Предыдущая публикация
ОСТЕОХОНДРОЗ
Все чаще на страницах медицинских газет и форумах о здоровье поднимается тема детского остеохондроза. Но стоить помнить что не только дети подвержены этой болезни. Так что же это за «чума» 21 века??
Остеохондроз – комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах. Может развиваться практически в любом суставе, но чаще поражает межпозвонковые диски (МПД). По сути, - это процесс старения позвоночника, при котором, в первую очередь, страдают межпозвонковые диски и суставы. К 25 годам у человека физиологически исчезают кровеносные сосуды в МПД, поэтому питание их происходит диффузно, то есть от кровенаполнения прилегающих тканей. Этим осложняется восстановление МПД после травм и нагрузок. Неполноценность рациона усугубляет остеохондротические процессы. Хрящ теряет эластичность и прочность, изменяется его форма и консистенция.
Отрицательно сказывается на МПД нерациональная и несимметрическая работа мышц позвоночника: неправильные привычные позы при ношении сумки на плече, сидении за рабочим местом, использовании мягких подушек и матрацев. Стимулятором патологических процессов может выступать плоскостопие. Если стопа не обеспечивает должную амортизацию, то это приходится делать позвоночному столбу, а это дополнительная стрессовая нагрузка на МПД.
К осложнениям остеохондроза относят такие заболевания, как: протрузия, грыжа МПД, кифоз, радикулит, спондилез, спондилоартроз.
Следует понимать, что наш позвоночник исполняет множество функций в организме и общее самочувствие в целом зависит от его состояния. Для предупреждения образования остеохондроза рекомендую время от времени проходить профилактические осмотры в доктора и выполнять каждый день упражнения для позвоночника, а также пересмотреть свой рацион питания.
Не теряйте время, пройдите профилактический осмотр у специалистов нашего центра и получите квалифицированную консультацию!
Следующая публикация
Нет комментариев