Уникальный химический состав рассматриваемого продукта делает его полезным всем возрастным категориям граждан. Например, в старшем возрасте регулярное употребление скумбрии предотвратит развитие атеросклероза, в подростковом – поспособствует правильному формированию внутренних органов и улучшению/нормализации обменных процессов, а в детском послужит гарантом развития незаурядных умственных способностей. Кроме этого, скумбрия оказывает большое влияние на общую работоспособность организма: укрепляет иммунную систему; снижает интенсивность головных болей, дискомфортных ощущений при артритах; предотвращает образование холестериновых бляшек, активно борется с тромбообразованием; улучшает память; помогает снизить интенсивность видимых признаков псориаза; улучшает зрение; значительно снижает риск заболевания онкологическими болезнями; сводит к минимуму содержание в организме канцерогенов.