Предыдущая публикация
Beynə faydalı yeməklər:
• tərəvəzlər (Lifli olanlar)
• Toxumlar və fındıq
• Meyvə
• Buğda (yarma, cucərmiş buğda)
• Kənd toyuğu yumurtası
• Təbii olaraq yetiştirilən ya da təbiyətdən ovlanan balıqlar (Özəlliklə yağlı olanlar)
Beynə zərərli yeməklər:
• Qızardılmış FAST FOOD yeməklər
• Rafinə edilmiş qidalar
• Spirtli içkilər
• Şəkər
• Çay və Kofe
• Qidalarda olan bəzi zərərli maddələr
• Tərkibində kənd təsərrüfatı dərmanları olan qidalar
#новости
Следующая публикация
Нет комментариев