Предыдущая публикация
Миф: если пить много чая – можно похудеть
К сожалению, это далеко от истины. Обильное питье не имеет пагубных последствий. Однако желаемого результата не обеспечит. Зачастую, рекомендуемые для этой цели чаи, имеют мочегонный эффект. Освобожденный от жидкости организм, не может считаться похудевшим. Такой же результат обеспечит сауна или жаркое солнце. Вместе с жидкость из организма будут вымываться и полезные витамины с минералами. При восстановлении питьевого баланса масса тела снова вернется в исходную позицию. Такой кратковременный эффект просто бесполезен.
Следующая публикация
Нет комментариев