Предыдущая публикация
15 октября 2024 года в рамках Всероссийского дня психического здоровья специалисты Центра национальных культур «Кладезь» провели акцию «Перезагрузка – Мой антистресс», целью которой было полное погружение в положительную среду, в атмосферу веселья и радости, уюта и тепла.
Все участники акции с удовольствием провели время, наслаждаясь театрализованным представлением, играми и творческими мастер-классами. По окончанию акции состоялось чаепитие за большим и дружным столом. Данные формы мероприятий позволяют полностью перезагрузиться и отвлечься от бытовых проблем, восстановить психо-эмоциональное состояние каждого человека. В таких перезагрузках нуждается каждый человек, будь то ребёнок или же взрослый. Ведь стресс может возникнуть из-за различных факторов нашей жизни - учёба, физические перенагрузки, взаимоотношения в семье или с друзьями, или же ряд других бытовых проблем.
Предлагаем вашему вниманию коллаж «Мой антистресс», который у нас получился в результате акции.
1. Ссылка на регистрацию на информационном портале Министерства здравоохранения Российской Федерации Takzdorovo.ru: https://www.takzdorovo.ru/
2. Ссылка на информационный материал « 5 шагов к улучшению психического здоровья»: https://www.takzdorovo.ru/profilaktika/zozh/psikhicheskoe-zdorove/
Жизнь в стрессе и тревоге может сказываться на нашем благополучии. Советы как помочь себе поддержать психическое здоровье
www.takzdorovo.ru
Следующая публикация
Нет комментариев