За время работы проекта накопились доказателтсва результативности применяемой мною методики в борьбе в этим "неизлечиным" с точки классической медицины недугом.Решил их систематизировать и выделить в отдельную тему.Что является доказательством?Рост силы мышц, подверженных дистрофии.Не утверждаю, что польностью победил болезнь Мишину.но реально удалось ее потеснить,она не только перестала прогрессировать. но и отступает!А это уже радует!В чем проявляется рост мышечной силы?В способности мышцы поднять все большую. массу груза!Каким образом удается этого добиться?Наращивая количество повторов в подходах+ увеличение количества подходов, когда это необходимо!Пример - долго не удавалось побить рекордный вес на жиме.На 5 курсе вместо 3 традиционных подходов я увеличил нагрузку до 5 подходов и удалось на тесте после отдыха установить новый рекорд-45 кг!Добавим еще сюда - подведение ремонтного материала дла хрящевой и мышечной ткани, жесткий массаж+ отдых по циклу=результат.А теперь с...ЕщёЗа время работы проекта накопились доказателтсва результативности применяемой мною методики в борьбе в этим "неизлечиным" с точки классической медицины недугом.Решил их систематизировать и выделить в отдельную тему.Что является доказательством?Рост силы мышц, подверженных дистрофии.Не утверждаю, что польностью победил болезнь Мишину.но реально удалось ее потеснить,она не только перестала прогрессировать. но и отступает!А это уже радует!В чем проявляется рост мышечной силы?В способности мышцы поднять все большую. массу груза!Каким образом удается этого добиться?Наращивая количество повторов в подходах+ увеличение количества подходов, когда это необходимо!Пример - долго не удавалось побить рекордный вес на жиме.На 5 курсе вместо 3 традиционных подходов я увеличил нагрузку до 5 подходов и удалось на тесте после отдыха установить новый рекорд-45 кг!Добавим еще сюда - подведение ремонтного материала дла хрящевой и мышечной ткани, жесткий массаж+ отдых по циклу=результат.А теперь смотрите .Вот они - доказательства роста мышечной силы.Когда мы стартовали, то еще не записывали видео.На старте Миша не мог без моей помощи и 1,5 поднять бицепсами на парте.Совсем "детский" груз!Идея все записать на видео пришла самому Михаилу.Мне она понравилась и вот результат!НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Почти 2 года тяжелейшей борьбы!Работа проделана колоссальная!Собраны неопровержимые доказательва высокой эффективности моего метода борьбы с неизлечимой с точки зрения классичекой медицины болезнью"Дистрофия мышц рук".С фактами теперь не поспоришь.А они все собраны тут.С каких показателей мы начинали и чего смогли достигнуть?Здесь я собрал все 8 проведенных нами тестов. https://vk.com/topic-154663959_38710401
Можно только предполагать, что какой то метод поможет.Но только наличие веских докаазательств дает основание утверждать, что предложенный метод на самом деле эффективен! Что может служить доказательством эффективности?Только зафиксированные факты роста силы мышц, которые подвержены этому недугу!А в чем выражается рост мышечной силы?В способности ослабевшей мышцы поднимать все большие по массе отягощения! Идея снимать достижения на видео пришла самому Мише Плужникову.Записывать мы стали результаты на видео в середине 2 ку...ЕщёПочти 2 года тяжелейшей борьбы!Работа проделана колоссальная!Собраны неопровержимые доказательва высокой эффективности моего метода борьбы с неизлечимой с точки зрения классичекой медицины болезнью"Дистрофия мышц рук".С фактами теперь не поспоришь.А они все собраны тут.С каких показателей мы начинали и чего смогли достигнуть?Здесь я собрал все 8 проведенных нами тестов. https://vk.com/topic-154663959_38710401
Можно только предполагать, что какой то метод поможет.Но только наличие веских докаазательств дает основание утверждать, что предложенный метод на самом деле эффективен! Что может служить доказательством эффективности?Только зафиксированные факты роста силы мышц, которые подвержены этому недугу!А в чем выражается рост мышечной силы?В способности ослабевшей мышцы поднимать все большие по массе отягощения! Идея снимать достижения на видео пришла самому Мише Плужникову.Записывать мы стали результаты на видео в середине 2 курса. На 1 курсе он не мог без моей помощи поднять бицепсами обеих рук на парте детскую гантелю 1,5 кг!!!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 24
https://vk.com/topic-154663959_38710401
Можно только предполагать, что какой то метод поможет.Но только наличие веских докаазательств дает основание утверждать, что предложенный метод на самом деле эффективен!
Что может служить доказательством эффективности?Только зафиксированные факты роста силы мышц, которые подвержены этому недугу!А в чем выражается рост мышечной силы?В способности ослабевшей мышцы поднимать все большие по массе отягощения!
Идея снимать достижения на видео пришла самому Мише Плужникову.Записывать мы стали результаты на видео в середине 2 ку...ЕщёПочти 2 года тяжелейшей борьбы!Работа проделана колоссальная!Собраны неопровержимые доказательва высокой эффективности моего метода борьбы с неизлечимой с точки зрения классичекой медицины болезнью"Дистрофия мышц рук".С фактами теперь не поспоришь.А они все собраны тут.С каких показателей мы начинали и чего смогли достигнуть?Здесь я собрал все 8 проведенных нами тестов.
https://vk.com/topic-154663959_38710401
Можно только предполагать, что какой то метод поможет.Но только наличие веских докаазательств дает основание утверждать, что предложенный метод на самом деле эффективен!
Что может служить доказательством эффективности?Только зафиксированные факты роста силы мышц, которые подвержены этому недугу!А в чем выражается рост мышечной силы?В способности ослабевшей мышцы поднимать все большие по массе отягощения!
Идея снимать достижения на видео пришла самому Мише Плужникову.Записывать мы стали результаты на видео в середине 2 курса.
На 1 курсе он не мог без моей помощи поднять бицепсами обеих рук на парте детскую гантелю 1,5 кг!!!