Предыдущая публикация
Как вы думаете, легко ли управлять эмоциями?
Каждый из нас находясь в какой-либо стрессовой ситуации испытывает определённые эмоции: гнев, страх, злость, раздражение… Эти эмоции появляются откуда-то изнутри и как с ними справиться наша голова, наш ум не понимает. И тогда мы начинаем думать, что в нас есть что-то такое, что не поддаётся контролю.
И это действительно есть.
Это наши эмоции. Их контролировать действительно невозможно, так как они проявляются очень быстро – и это плохо. Но есть хорошая новость, ими можно управлять.
Как управлять эмоциями.
Какие существуют методы.
В каких случаях их эффективно применять.
Обо всём этом вы узнаете на нашей традиционной субботней встрече 8 июня в 17:00
Каждый из вас сам на себе попробует эффективность этих методов и примет решение, какой из них больше подходит именно вам. А может и не один.
8 июня в 17:00 Субботняя встреча на тему «Управлять эмоциями, легко?»
#психологЕмельянова #психологНатальяЕмельянова #Натальяпсихолог #психологЕссентуки #психологКМВ #субботняя встреча
Следующая публикация
Нет комментариев