Всем привет. Я выпускница курсов Группы Поддержки, которыезакончились 7 июня 2011 г. Стартовала я с весом 93 кг, за курсы похудела 11 кг.И благодаря полученным знаниям и опыту продолжаю худеть и дойду до своей нормыв 60 кг.
Самоё моё большое достижение которое меня порадовало, это точто очень похудели ноги, на 10,5 см каждая!!! Раньше худел в основном верх иразница в размере была 2-3 размера. Сейчас фигура выравнилась, подтянулась и ямогу носить брюки и джинсы. Была запущенная стадия целлюлита и эту проблему ясмогла решить благодаря этим курсам.
В талии ушло 13 см, в животе и бедрах по 12 см, рукапохудела 5 см каждая.
Жир убавился на 10%, воды прибавилось на 8%.
Очень изменилось самочувствие, наладился сон, стала лучшепросыпаться по утрам, прошли отеки, сонливость в течении дня, восстановилосьзрение, которое начало падать из-за работы на компьютере. Улучшилось состояниеволос, ногтей, кожи.
У меня море положительных впечатлений от
...Ещё
Всем привет. Я выпускница курсов Группы Поддержки, которыезакончились 7 июня 2011 г. Стартовала я с весом 93 кг, за курсы похудела 11 кг.И благодаря полученным знаниям и опыту продолжаю худеть и дойду до своей нормыв 60 кг.
Самоё моё большое достижение которое меня порадовало, это точто очень похудели ноги, на 10,5 см каждая!!! Раньше худел в основном верх иразница в размере была 2-3 размера. Сейчас фигура выравнилась, подтянулась и ямогу носить брюки и джинсы. Была запущенная стадия целлюлита и эту проблему ясмогла решить благодаря этим курсам.
В талии ушло 13 см, в животе и бедрах по 12 см, рукапохудела 5 см каждая.
Жир убавился на 10%, воды прибавилось на 8%.
Очень изменилось самочувствие, наладился сон, стала лучшепросыпаться по утрам, прошли отеки, сонливость в течении дня, восстановилосьзрение, которое начало падать из-за работы на компьютере. Улучшилось состояниеволос, ногтей, кожи.
У меня море положительных впечатлений от этой программы. Ярада что когда-то наткнулась в одноклассниках на подобную группу и принялаприглашение прийти на ознакомительное занятие.
В своей группе я заняла первое место и выиграла приз! Хочусказать спасибо своему тренеру, девчонкамс которыми занималась в группе и всему этому прекрасному коллективу. Спасибочто вы есть.
Так что не бойтесь изменить себя и свою жизнь к лучшему!!!
Добрый день! Меня зовут Медведева Алла, мне 41 год. Живу в посёлке Шаранга Нижегородской области. На курсы пришла 15 марта 2011 года с весом 123 кг и целым букетом болезней (гипертонией, панкреатитом, дуаденитом, жировым гепатозом, аллергией, хронической усталостью и бессонницей). До курсов успела похудеть на 5 кг. За время курсов сбросила 20 кг, в объемах ушло 150 см!!! На достигнутом решила не останавливаться и в октябре пошла на вторые курсы, за время которых сбросила ещё 8 кг, в объемах -38 см. В общей сложности за 11 месяцев я похудела уже на 37 кг!!!! И продолжаю идти к своему идеальному весу благодаря поддержке своих тренеров по питанию и моих однокурсников, многие из которых стали мне друзьями. Что бы не расставаться с такой дружной командой, я сама стала тренером. Я очень благодарна судьбе за то, что она помогла мне встретить таких замечательных людей, которые буквально изменили мою жизнь – помогли мне обрести уверенность в собственных силах, избавиться от ненавистных кило
...Ещё
Добрый день! Меня зовут Медведева Алла, мне 41 год. Живу в посёлке Шаранга Нижегородской области. На курсы пришла 15 марта 2011 года с весом 123 кг и целым букетом болезней (гипертонией, панкреатитом, дуаденитом, жировым гепатозом, аллергией, хронической усталостью и бессонницей). До курсов успела похудеть на 5 кг. За время курсов сбросила 20 кг, в объемах ушло 150 см!!! На достигнутом решила не останавливаться и в октябре пошла на вторые курсы, за время которых сбросила ещё 8 кг, в объемах -38 см. В общей сложности за 11 месяцев я похудела уже на 37 кг!!!! И продолжаю идти к своему идеальному весу благодаря поддержке своих тренеров по питанию и моих однокурсников, многие из которых стали мне друзьями. Что бы не расставаться с такой дружной командой, я сама стала тренером. Я очень благодарна судьбе за то, что она помогла мне встретить таких замечательных людей, которые буквально изменили мою жизнь – помогли мне обрести уверенность в собственных силах, избавиться от ненавистных килограммов и старых болячек. Ко мне вернулась вторая молодость и уже многие начинают меня путать с моей дочерью. Я твердо уверена – можно повернуть время вспять и снова стать стройной , красивой и молодой! Только нужно верить в свои силы и доверять своим тренерам.
Мордвина Ольга 37 лет,в прошлом году родила второго ребенка и очень сильно набрала вес во время беременности и после родов.Хотелось похудеть!Когда я присоединилась к группе поддержки моему малышу было три месяца и он был на грудном вскармливании.За три месяца я похудела на 10 кг ,а мой малыш набрал в весе 3 кг.Ушло 86 см в объемах!Улучшилось самочувствие,перестала болеть спина ,стала высыпаться, и так приятно когда смотришь на себя в зеркало!На сегодняшний день,у меня ушло еще 6 кг,теперь я в норме ! Моя талия стала прежней 60 см! Научилась контролировать вес ,выгляжу моложе ,приобрела драгоценные знания и познакомилась с доброжелательным коллективом! Мои пожелания участникам группы,у вас обязательно все получится и помните похудение -это не только красота и внешний вид ,но это и ваше здоровье и годы жизни,можно избежать многих болезней которые мы приобретаем питаясь не правильно!
Всем доброго времени суток! Меня зовут Татьяна Николаева, мне 39 лет. Я – выпускница Группы Поддержки,где заняла 2-3 место и получила приз 150 евро! Мой вес до начала курсов был74,6, в настоящее время 65,6, ушло ровно 9 кг. В объемах я потеряла в общем 60 см. Талия уменьшилась на 11 см (раньше у меня ее не было вообще, теперь появилась), живот уменьшился на 16 см!!! Улучшилось общее самочувствие организма. До курсов постоянно болела голова, 2-3 раза в неделю,очень сильно реагировала на погоду, давление было низкое, я ходила как вареная курица. Таблетки Цитрамон были моими«друзьями», без них я не обходилась. Сейчас голова не болит ВООБЩЕ. В течение трех месяцев я не выпила ни одной таблетки цитрамона. Сон улучшился. Энергия бьет через край! Плюс, у меня повысился гемоглобин, который я не могла повысить в течение длительного времени. Я очень довольна курсами, очень рада, что я сюда попала! Хотя до курсов я считала себя нормальной, не толстой, и записала
...Ещё
Всем доброго времени суток! Меня зовут Татьяна Николаева, мне 39 лет. Я – выпускница Группы Поддержки,где заняла 2-3 место и получила приз 150 евро! Мой вес до начала курсов был74,6, в настоящее время 65,6, ушло ровно 9 кг. В объемах я потеряла в общем 60 см. Талия уменьшилась на 11 см (раньше у меня ее не было вообще, теперь появилась), живот уменьшился на 16 см!!! Улучшилось общее самочувствие организма. До курсов постоянно болела голова, 2-3 раза в неделю,очень сильно реагировала на погоду, давление было низкое, я ходила как вареная курица. Таблетки Цитрамон были моими«друзьями», без них я не обходилась. Сейчас голова не болит ВООБЩЕ. В течение трех месяцев я не выпила ни одной таблетки цитрамона. Сон улучшился. Энергия бьет через край! Плюс, у меня повысился гемоглобин, который я не могла повысить в течение длительного времени. Я очень довольна курсами, очень рада, что я сюда попала! Хотя до курсов я считала себя нормальной, не толстой, и записалась для того, чтобы научиться правильному питанию, поскольку именно правильное питание – залог здоровья.Мой вес еще не достиг нужных показателей, осталось сбросить 5 кг. Но теперь я абсолютно уверена, что в ближайшее время избавлюсь от них, поскольку знаю, как нужно питаться и какой дорогой идти к поставленной цели. И я точно знаю, что мой вес уже никогда не вернется обратно! Каждое занятие в Группе я посещала с огромным удовольствием! ОГРОМНОЕ СПАСИБО АКАДЕМИИ ПИТАНИЯ!!!!! СПАСИБО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ!!!!
Кто не мечтает быть с плоским животиком и с отточенной фигуркой, поглощая сладости, пироженки, бутербродики. Вот и я мечтала себе о красоте и стройности, а сама с удовольствием нажимала на бутеры с колбаской и майонезиком. Намечтала я себе 81кг, ни одной одежки в шкафу не осталось, но меня на просторах интернета нашла одна потрясающая, мудрая, восхитительная женщина-волшебница Леночка, которая привела меня в группу Поддержки и Академию Питания. И вот я поняла, что таких как я много и все от Мечтаний перешли в твердое Хочу. Нам рассказывали что, как и сколько есть, а главное почему не есть то или иное и чем это чревато. Первые 2 недели было тяжеловато, информации маловато, желание покушать не пропало, но благодаря постоянному общению с Леночкой, все становилось понятно и легко. Скажу еще, что с детства я аллергик. где только мои родители со мной не лежали, как меня только не лечили, ничего.... До 30 не могли найти причину.
А это проблема с кишечником, так вот.... 2 месяца я
...Ещё
Кто не мечтает быть с плоским животиком и с отточенной фигуркой, поглощая сладости, пироженки, бутербродики. Вот и я мечтала себе о красоте и стройности, а сама с удовольствием нажимала на бутеры с колбаской и майонезиком. Намечтала я себе 81кг, ни одной одежки в шкафу не осталось, но меня на просторах интернета нашла одна потрясающая, мудрая, восхитительная женщина-волшебница Леночка, которая привела меня в группу Поддержки и Академию Питания. И вот я поняла, что таких как я много и все от Мечтаний перешли в твердое Хочу. Нам рассказывали что, как и сколько есть, а главное почему не есть то или иное и чем это чревато. Первые 2 недели было тяжеловато, информации маловато, желание покушать не пропало, но благодаря постоянному общению с Леночкой, все становилось понятно и легко. Скажу еще, что с детства я аллергик. где только мои родители со мной не лежали, как меня только не лечили, ничего.... До 30 не могли найти причину.
А это проблема с кишечником, так вот.... 2 месяца я не знаю,что такое сыпь и зуд по ночам))) Мои визуальные результаты можно увидеть в альбоме результатов, а внутренне- легкость, самоуверенность, изумительное общение с интересными людьми, супер подруги, интересная перспективная работа, любимая одежда. И это все в подарок на мои 30лет! + 100€ Выигрыш 3 призовое место!!!! Вот на это я точно не как не рассчитывала. Отличная награда уже то, что видишь в зеркале, слышишь на улице" Как ты похудела", Слова мужа" Милая, ты так хорошо выглядишь", ха и еще 100€)))) Изумительно!
Здравствуйте! Меня зовут Сумина Алена 20 лет. Мой вескогда я пришла на курсы«АКАДЕМИЯ ПИТАНИЯ» был 90,2 , сейчас у меня вес 79кг, но это только прошло 2 месеца из 3)). Незаметно у меня ушёл второйподбородок, очень сильно похудело лицо. Перестали выпадать волосы,исчезла изжога, прошла аллергия, У меня улучшилось состояние ногтей , волос,кожа стала бархатистая. Я стала более спокойная,изменилась не только внешне ,но и внутренне. Л2ились друзья. Участникам курсов желаюдойти до нормы своего веса. Поверьте в себя и у вас �D0� сапоги на высоком каблуке. Родным изменения очень нравятся. Я стала любитьсебя. Мне очень понравились курсы, хотя шла на них сопаской. На курсах я узналамного полезной информации, у меня появились друзья. Участникам курсов желаюдойти до нормы своего веса. Поверьте в себя и у вас всё получится. Мы вместе, азначит мы все сможем!!!
Всем огромный привет!!! Меня зовут Лариса Шаповалова, мне 39 лет. Я окончила 2 курса Академии питания. На 1-ые курсы Академии питания я пришла в марте 2011 года с весом 106кг и сбросила 6,5кг.Всю свою сознательную жизнь я боролась с лишним весом, периодически сидела на всевозможных диетах, больше 8кг не сбрасывала, но стоило бросить диету-вес снова возвращался с плюсом.На курсах я худела с помощью правильного питания с обычными продуктами, вес конечно уходил, но не так хорошо как у моих одногруппниц, которые применяли программу Правильный завтрак. Но после окончания курсов через 2 месяца я все таки взяла себе расширенную программу Правильный завтрак, так как ко мне вернулось 2кг и вот тогда вес стал уходить быстрее и начала формироваться фигура. Самочувствие улучшилось, перестали мучить головные боли, перестали болеть и отекать ноги,энергии хоть отбавляй...Ну а когда я получила приглашение на вторые курсы Академии питания я не раздумывая пошла на них и похудела за курсы на 9,5кг ка
...Ещё
Всем огромный привет!!! Меня зовут Лариса Шаповалова, мне 39 лет. Я окончила 2 курса Академии питания. На 1-ые курсы Академии питания я пришла в марте 2011 года с весом 106кг и сбросила 6,5кг.Всю свою сознательную жизнь я боролась с лишним весом, периодически сидела на всевозможных диетах, больше 8кг не сбрасывала, но стоило бросить диету-вес снова возвращался с плюсом.На курсах я худела с помощью правильного питания с обычными продуктами, вес конечно уходил, но не так хорошо как у моих одногруппниц, которые применяли программу Правильный завтрак. Но после окончания курсов через 2 месяца я все таки взяла себе расширенную программу Правильный завтрак, так как ко мне вернулось 2кг и вот тогда вес стал уходить быстрее и начала формироваться фигура. Самочувствие улучшилось, перестали мучить головные боли, перестали болеть и отекать ноги,энергии хоть отбавляй...Ну а когда я получила приглашение на вторые курсы Академии питания я не раздумывая пошла на них и похудела за курсы на 9,5кг каждая нога уменьшилась на 8 см, талия на10, бедра на 11, каждая рука на 4см, жир уменьшился на 10%.Теперь иду к намеченной цели дойти до нормы чего и Вам всем желаю.Ждем Вас!!!
Всем Привет! Я НатальяЯшина выпускница группы Академиипитания». Всю жизнь я боролась с лишнимвесом, и никогда бы не поверила что, через интернет в группе "Академияпитания" с помощью квалифицированного тренера и ведущих курсов,можно похудеть!!!! Но со мной это случилось!!!. За три месяца я многомунаучилась, а главное НАУЧИЛИ ПРАВИЛЬНО выбирать продукты питания, и в корне поменять правила приема пищи,научили пить воду. Я была пораженасвоими результатами, за 3 месяца я похудела на 9,5 кг., объемы ушли на 68 см (талия -8см, бедра -10 см, живот - 13 см.) и это еще не все. Яхочу продолжить худеть - хочу достигнуть совершенства! У меня появилось столькоэнергии, я стала заниматься спортом, я победила свои привычки!!! Перестало«прыгать» давление, прошли головокружения, стала себя намного лучше чувствовать,появилась легкость. Теперь я с удовольствием меняю свой гардероб, поверьте этотак приятно делать, хочется посмотреть на себя в зеркало. Очень прия
...Ещё
Всем Привет! Я НатальяЯшина выпускница группы Академиипитания». Всю жизнь я боролась с лишнимвесом, и никогда бы не поверила что, через интернет в группе "Академияпитания" с помощью квалифицированного тренера и ведущих курсов,можно похудеть!!!! Но со мной это случилось!!!. За три месяца я многомунаучилась, а главное НАУЧИЛИ ПРАВИЛЬНО выбирать продукты питания, и в корне поменять правила приема пищи,научили пить воду. Я была пораженасвоими результатами, за 3 месяца я похудела на 9,5 кг., объемы ушли на 68 см (талия -8см, бедра -10 см, живот - 13 см.) и это еще не все. Яхочу продолжить худеть - хочу достигнуть совершенства! У меня появилось столькоэнергии, я стала заниматься спортом, я победила свои привычки!!! Перестало«прыгать» давление, прошли головокружения, стала себя намного лучше чувствовать,появилась легкость. Теперь я с удовольствием меняю свой гардероб, поверьте этотак приятно делать, хочется посмотреть на себя в зеркало. Очень приятно, когдаокружающие делают тебе комплимент!!!!
Огромное Вам спасибо! Я очень рада, что я Вас встретила!!!!
Всем желаю крепкого здоровья, успехов, удачи во всем!!!Начните жизнь заново с группой поддержки «Академии питания»!
Я выпускница курсов Школы Питания. Мойначальный вес составил около 130 кг. За три месяца с группой поддержки мне удалосьпохудеть на 15 кг и в объёмах меня стало меньше на целых 101 см Сейчас мой вес уже уменьшился на 38 кг и я продолжаю снижать вес. Теперь я знаю, что иметь красивую фигуру и отличное самочувствие - это не мечта, а реальность!!! Поверьте в себя и у вас всё получиться!!!
Меня зовут Наталья Елкова, мне 39 лет. О Школе питания я узнала случайно, просто увидела группу на странице своей двоюродной сестры. Я считаю, что мы по жизни всегда вовремя получаем нужную нам информацию, а вот воспользуемся мы ею или нет, всё зависит от нас. Я очень благодарна судьбе, что она свела меня с моим тренером по питанию, именно она сыграла решающую роль в том, что я начала заниматься в группе поддержки. Потом я познакомилась с девчонками, всем я хочу сказать огромное спасибо, мой результат не был бы возможен без них. За время курсов я похудела на 20килограммов и 100 граммов, потеряла в объёмах 91см, при этом в талии ушло 20см, а живот ушёл на 19см, очень похудели руки, на 8 см. А главное, у меня улучшилось самочувствие, я перестала храпеть, перестали отекать ноги, я избавилась от хронической усталости, перестала болеть голова, перестала беспокоит поджелудочная. Для меня все эти перемены стали огромным счастьем! Я купила новое платье на выпускной сына, и если раньше я мо
...Ещё
Меня зовут Наталья Елкова, мне 39 лет. О Школе питания я узнала случайно, просто увидела группу на странице своей двоюродной сестры. Я считаю, что мы по жизни всегда вовремя получаем нужную нам информацию, а вот воспользуемся мы ею или нет, всё зависит от нас. Я очень благодарна судьбе, что она свела меня с моим тренером по питанию, именно она сыграла решающую роль в том, что я начала заниматься в группе поддержки. Потом я познакомилась с девчонками, всем я хочу сказать огромное спасибо, мой результат не был бы возможен без них. За время курсов я похудела на 20килограммов и 100 граммов, потеряла в объёмах 91см, при этом в талии ушло 20см, а живот ушёл на 19см, очень похудели руки, на 8 см. А главное, у меня улучшилось самочувствие, я перестала храпеть, перестали отекать ноги, я избавилась от хронической усталости, перестала болеть голова, перестала беспокоит поджелудочная. Для меня все эти перемены стали огромным счастьем! Я купила новое платье на выпускной сына, и если раньше я могла купить платье с трудом, из того, что есть, то в этот раз я могла выбрать то, что нравится, размер сбавился с 62-го размера до 54-го. Мой муж очень рад моим переменам, во всём меня поддерживал. Мои четверо детей сказали мне, что они мною гордятся, а это для меня самое большое счастье на свете! Всем девчонкам я хочу пожелать не останавливаться, дойти до нормы в весе, и поддерживать её в дальнейшем! Удачи всем!
Привет всем! Меня зовут Карина, мне 25 лет. Живу я в России, замужем, у меня маленький сынок. Раньше у меня не былопроблем с лишним весом, но в прошлом году я тихо не заметно набрала лишние кг.Скинуть их пробовала разными способами. Перепробовала кучу диет, уже хотеларешиться на крайние меры, но к моей большой радости меня нашла мой тренер попитанию, на данный момент я распрощалась уже с 16 лишними кг, уменя улучшились самочувствие, сон, кожа! Так что если вы хотите похудеть ичувствовать себя уверенно, обращайтесь к тренеру и у вас все обязательнополучится! Во всех начинаниях нужно иметь очень большое желание и тогда выбудете довольны своим результатом! Открою маленький секрет, все кто пришел вШколу питания остались очень довольны!
Всем привет, я Ирина Мбелизи. Я выпускница курсов “Академии питания” Февраль 2012г. Диетами я не увлекалась, много читала, но не применяла. Я конечно же хотела быть стройной и красивой, но худеть нет. Само слово вызывало во мне массу негатива. Было великое множество отговорок таких как, меня муж и такой любит, мне и так хорошо, хорошего человека должно быть много, сила есть, воля есть, а силы воли нет, ну вы и сами всё это знаете. Балахон одела и в путь заполнять собой пространство. Жизнь без сладкого, картошки, макарон, я себе не представляла.
Когда мой тренер пригласила меня в свою группу, по началу меня это не заинтересовала, но почитав отзывы и посмотрев фотографии, я рискнула пойти на первое занятие и задержалась на 3 месяца. В результат я не верила и думала что не продержусь и месяца, но сама себя приятно удивила и дошла до конца с -15кг. Научилась правильно питаться, разбираться в еде и пить воду. Я очень довольна своим результатом, но т
...Ещё
Всем привет, я Ирина Мбелизи. Я выпускница курсов “Академии питания” Февраль 2012г. Диетами я не увлекалась, много читала, но не применяла. Я конечно же хотела быть стройной и красивой, но худеть нет. Само слово вызывало во мне массу негатива. Было великое множество отговорок таких как, меня муж и такой любит, мне и так хорошо, хорошего человека должно быть много, сила есть, воля есть, а силы воли нет, ну вы и сами всё это знаете. Балахон одела и в путь заполнять собой пространство. Жизнь без сладкого, картошки, макарон, я себе не представляла.
Когда мой тренер пригласила меня в свою группу, по началу меня это не заинтересовала, но почитав отзывы и посмотрев фотографии, я рискнула пойти на первое занятие и задержалась на 3 месяца. В результат я не верила и думала что не продержусь и месяца, но сама себя приятно удивила и дошла до конца с -15кг. Научилась правильно питаться, разбираться в еде и пить воду. Я очень довольна своим результатом, но теперь меня не устроит похудеть хотя бы на 15-20 кг, я хочу дойти до своего идеального веса.
Всем кто решиться и начнёт худеть с группой поддержки, хочу пожелать быть смелей, не бояться увидеть себя новую, стройную и красивую, с новыми знаниями и привычками в питании. Удачи всем!
Всем привет! Меня зовут Наталия Никулина, я из Тамбова, Россия. Мне 45 лет. 8 июня 2012 года я закончила Школу питания. И начать мне сегодня хочется с огромных слов благодарности Ирине Морозовой и Анастасии Чистяковой, и всем тренерам Школы питания. Благодаря вам, моя жизнь за эти 3 месяца кардинально изменилась. Спасибо вам, что я 3 месяца назад попала в Школу питания, спасибо за прекрасные занятия в Школе и Академииуспеха! Спасибо всей команде Школы питания: за поддержку, добрые слова, спасибовсем участникам группы поддержки, потому что без всех вас я не смогла быдостичь такого результата! Еще три месяца назад я мечтала похудеть кг на 7-8. Атут получилось все 19,4!!! В объёмах ушло 109,5 см!!!! Я В ШОКЕ!!!! Но шок этот очень и очень приятный!!! Честно говоря, я не верила… А сейчас я точно уверена, потому что знаю!, что все работает. Главное слушать внимательно и выполнять все рекомендациитренеров. Прошла углеводная зависимость уже на первой неделе!!!!! Спасибова
...Ещё
Всем привет! Меня зовут Наталия Никулина, я из Тамбова, Россия. Мне 45 лет. 8 июня 2012 года я закончила Школу питания. И начать мне сегодня хочется с огромных слов благодарности Ирине Морозовой и Анастасии Чистяковой, и всем тренерам Школы питания. Благодаря вам, моя жизнь за эти 3 месяца кардинально изменилась. Спасибо вам, что я 3 месяца назад попала в Школу питания, спасибо за прекрасные занятия в Школе и Академииуспеха! Спасибо всей команде Школы питания: за поддержку, добрые слова, спасибовсем участникам группы поддержки, потому что без всех вас я не смогла быдостичь такого результата! Еще три месяца назад я мечтала похудеть кг на 7-8. Атут получилось все 19,4!!! В объёмах ушло 109,5 см!!!! Я В ШОКЕ!!!! Но шок этот очень и очень приятный!!! Честно говоря, я не верила… А сейчас я точно уверена, потому что знаю!, что все работает. Главное слушать внимательно и выполнять все рекомендациитренеров. Прошла углеводная зависимость уже на первой неделе!!!!! Спасибовам большое. Потому что с потерей веса у меня на много улучшилось самочувствие,моё здоровье: прошли постоянные головные боли, нормализовалась работа органовпищеварения, исчезла постоянная изжога, перестал болеть позвоночник(пояснично-крестцовый отдел), перестали болеть коленные суставы, я стала слегкостью, практически бегом, подниматься на 5 этаж по лестнице, появилась легкость в организме, желание что-то делать, двигаться, а не лежать… Самое главное – я эту весну провела без аллергии…. Я не выпила ни одной таблетки антигистаминного препарата!!!!
Все знакомые спрашивают рецепт моего преобразования. Говорят, что не только похудела, но и очень помолодела!
Теперья точно знаю, что возврата к прошлому нет! Останавливаться не буду. Обязательно сброшу вес до нормы.
СпасибоВам огромное!!! Вы – волшебницы!!! Вы измира фей!!!! Здоровья вам всем, удачи и всего самого доброго и светлого!!! Я всех вас очень-очень люблю!!!
Всем привет! меня зовут Елена Бардокина, мне 42 года я закончила заниматься в Школе питания совсем недавно 18 июля 2012 года, за время курсов я потеряла 15 кг лишнего веса и почти 60 см в объемах, но это не самое главное. Главное то, что у меня перестала болеть спина и практически не беспокоят ноги, хотя мой вес еще далек от идеала. Я продолжаю худеть и придерживаюсь правильного питания и питьевого режима , то есть всего того чему меня научили в школе питания и поэтому я уверена , что смогу довести свой вес до нормы, ведь с такими тренерами, какие работают Школе питания можно добиться многого, они помогут и поддержат добрым советом в любой ситуации. Спасибо вам всем!!! Удачи Вам в непростом деле
Всем привет! Меня зовут Виктория Барановская. Я всегда была крупной девочкой и всю жизнь борюсь с лишним весом. С 5 лет борюсь с лишними килограмами, сейчас даже страшно чего я только не перепробовала, наверно на всех диетах которые есть в мире я уже сидела=( будучи маленьким ребёнком который не понимал ничего. Признаю, что главной моей проблемой были сладости, у меня появилась углеводная зависимость. Как это не печально но уже в 5 лет я страдала зависимостью. Знакомые говорили что подросту немножко - постройнею. Но вот наступил тот период когда мне 15 лет, а вешу я уже 94 килограма. Печально? Конечно!!!
Я уже столько всего перепробовала, что уже ни во что не верила. Не могла уже даже мечтать что когда то увижу в зеркале красивую и стройную девочку. Ту которую видела в мечтах.
И вот вдруг мой папа расказываем мне о своих друзьях которые похудели работая с тренером через Интернет. Если чесно я не поверила, подумала что это очередной папин способ заставить силой меня х
...Ещё
Всем привет! Меня зовут Виктория Барановская. Я всегда была крупной девочкой и всю жизнь борюсь с лишним весом. С 5 лет борюсь с лишними килограмами, сейчас даже страшно чего я только не перепробовала, наверно на всех диетах которые есть в мире я уже сидела=( будучи маленьким ребёнком который не понимал ничего. Признаю, что главной моей проблемой были сладости, у меня появилась углеводная зависимость. Как это не печально но уже в 5 лет я страдала зависимостью. Знакомые говорили что подросту немножко - постройнею. Но вот наступил тот период когда мне 15 лет, а вешу я уже 94 килограма. Печально? Конечно!!!
Я уже столько всего перепробовала, что уже ни во что не верила. Не могла уже даже мечтать что когда то увижу в зеркале красивую и стройную девочку. Ту которую видела в мечтах.
И вот вдруг мой папа расказываем мне о своих друзьях которые похудели работая с тренером через Интернет. Если чесно я не поверила, подумала что это очередной папин способ заставить силой меня худеть. И действительно папа заставил меня добавить в скайп моего тренера. Первые дни я боялась даже скайп включить, я вообще не понимала куда и зачем я иду. Но после общения с тренером у меня пропали все опасения, посмотрела результати участников и подумала а вдруг получится. Хотя и не верила. Но простая фраза "Пока не увижу тонкую талию - не отстану" сделала чудо. Я поверила своему тренеру по питанию, и не зря. Вот прошло пол года, я изменилась до неузнаваемости. Смотрю в зеркало и не верю что это я. Меня как подменили. Появился такой заряд бодрости, наконец я полюбила себя, изменилась кожа (если раньтше она была очень сухая, то теперь все наладилось) изменились привычки питания, пропала та девчушка которая ради конфетки была готова всё. Это была не я=)=)=)
Всем привет!!Меня зовут Ольга Жарик!!Я после родов набрала лишние кг!на протяжении 2-ух лет пыталась сама бороться с лишним весом, но результата не было!Моя сестра занималась в школе питания и добилась блестящих результатов!!Она на протяжении года уговаривала меня посетить курсы, но я отказывалась, думала что у меня ничего не получится!Как же я рада что она силком меня сюда затащила!Благодаря нашым опытным тренерам и группе поддержки я научилась правильно питаться во благо своему здоровью!За 3 месяца я потеряла 13,5 кг, чему очень рада!!!!!До нормы я ещё не дошла, но я обязательно это сделаю, ведь с правильным питанием это легко достич!Жалею лиш об одном, что я сразу не записалась в школу питания, а сделала это спустя год!Все кто до сих пор сомневаются, не ищите отговорки, главное иметь желание , силу воли и боевой настрой в борьбе с лишним весом!У ВСЕХ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!!УДАЧИ ВАМ!!!
Все доброго времени суток! Меня зовут Людмила Значкова. Я закончила недавно школу питания, за 3 месяца я сбросила 22 кг! И 82 см в объемах. Я худенькой себя не помню, т.к. с детства была полненькой, пыталась худеть на различных диетах, но все попытки сводились к нулю. И вот ... в одноклассниках меня нашла тренер по питанию,которой я буду благодарна всегда! спасибо огромное всем тренерам по питанию, ведущим. Они дают новую путевку в жизнь! Сама бы я никогда не смогла бы достичь таких результатов! главное очень сильно захотеть, и идти до конца к своей цели, все получиться, верьте в себя!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 22
Всем привет. Я выпускница курсов Группы Поддержки, которыезакончились 7 июня 2011 г. Стартовала я с весом 93 кг, за курсы похудела 11 кг.И благодаря полученным знаниям и опыту продолжаю худеть и дойду до своей нормыв 60 кг.
Самоё моё большое достижение которое меня порадовало, это точто очень похудели ноги, на 10,5 см каждая!!! Раньше худел в основном верх иразница в размере была 2-3 размера. Сейчас фигура выравнилась, подтянулась и ямогу носить брюки и джинсы. Была запущенная стадия целлюлита и эту проблему ясмогла решить благодаря этим курсам.
В талии ушло 13 см, в животе и бедрах по 12 см, рукапохудела 5 см каждая.
Жир убавился на 10%, воды прибавилось на 8%.
Очень изменилось самочувствие, наладился сон, стала лучшепросыпаться по утрам, прошли отеки, сонливость в течении дня, восстановилосьзрение, которое начало падать из-за работы на компьютере. Улучшилось состояниеволос, ногтей, кожи.
У меня море положительных впечатлений от
...ЕщёВсем привет. Я выпускница курсов Группы Поддержки, которыезакончились 7 июня 2011 г. Стартовала я с весом 93 кг, за курсы похудела 11 кг.И благодаря полученным знаниям и опыту продолжаю худеть и дойду до своей нормыв 60 кг.
Самоё моё большое достижение которое меня порадовало, это точто очень похудели ноги, на 10,5 см каждая!!! Раньше худел в основном верх иразница в размере была 2-3 размера. Сейчас фигура выравнилась, подтянулась и ямогу носить брюки и джинсы. Была запущенная стадия целлюлита и эту проблему ясмогла решить благодаря этим курсам.
В талии ушло 13 см, в животе и бедрах по 12 см, рукапохудела 5 см каждая.
Жир убавился на 10%, воды прибавилось на 8%.
Очень изменилось самочувствие, наладился сон, стала лучшепросыпаться по утрам, прошли отеки, сонливость в течении дня, восстановилосьзрение, которое начало падать из-за работы на компьютере. Улучшилось состояниеволос, ногтей, кожи.
У меня море положительных впечатлений от этой программы. Ярада что когда-то наткнулась в одноклассниках на подобную группу и принялаприглашение прийти на ознакомительное занятие.
В своей группе я заняла первое место и выиграла приз! Хочусказать спасибо своему тренеру, девчонкамс которыми занималась в группе и всему этому прекрасному коллективу. Спасибочто вы есть.
Так что не бойтесь изменить себя и свою жизнь к лучшему!!!
Добрый день! Меня зовут Медведева Алла, мне 41 год. Живу в посёлке Шаранга Нижегородской области. На курсы пришла 15 марта 2011 года с весом 123 кг и целым букетом болезней (гипертонией, панкреатитом, дуаденитом, жировым гепатозом, аллергией, хронической усталостью и бессонницей). До курсов успела похудеть на 5 кг. За время курсов сбросила 20 кг, в объемах ушло 150 см!!! На достигнутом решила не останавливаться и в октябре пошла на вторые курсы, за время которых сбросила ещё 8 кг, в объемах -38 см. В общей сложности за 11 месяцев я похудела уже на 37 кг!!!! И продолжаю идти к своему идеальному весу благодаря поддержке своих тренеров по питанию и моих однокурсников, многие из которых стали мне друзьями. Что бы не расставаться с такой дружной командой, я сама стала тренером. Я очень благодарна судьбе за то, что она помогла мне встретить таких замечательных людей, которые буквально изменили мою жизнь – помогли мне обрести уверенность в собственных силах, избавиться от ненавистных кило
...ЕщёДобрый день! Меня зовут Медведева Алла, мне 41 год. Живу в посёлке Шаранга Нижегородской области. На курсы пришла 15 марта 2011 года с весом 123 кг и целым букетом болезней (гипертонией, панкреатитом, дуаденитом, жировым гепатозом, аллергией, хронической усталостью и бессонницей). До курсов успела похудеть на 5 кг. За время курсов сбросила 20 кг, в объемах ушло 150 см!!! На достигнутом решила не останавливаться и в октябре пошла на вторые курсы, за время которых сбросила ещё 8 кг, в объемах -38 см. В общей сложности за 11 месяцев я похудела уже на 37 кг!!!! И продолжаю идти к своему идеальному весу благодаря поддержке своих тренеров по питанию и моих однокурсников, многие из которых стали мне друзьями. Что бы не расставаться с такой дружной командой, я сама стала тренером. Я очень благодарна судьбе за то, что она помогла мне встретить таких замечательных людей, которые буквально изменили мою жизнь – помогли мне обрести уверенность в собственных силах, избавиться от ненавистных килограммов и старых болячек. Ко мне вернулась вторая молодость и уже многие начинают меня путать с моей дочерью. Я твердо уверена – можно повернуть время вспять и снова стать стройной , красивой и молодой! Только нужно верить в свои силы и доверять своим тренерам.
Мордвина Ольга 37 лет,в прошлом году родила второго ребенка и очень сильно набрала вес во время беременности и после родов.Хотелось похудеть!Когда я присоединилась к группе поддержки моему малышу было три месяца и он был на грудном вскармливании.За три месяца я похудела на 10 кг ,а мой малыш набрал в весе 3 кг.Ушло 86 см в объемах!Улучшилось самочувствие,перестала болеть спина ,стала высыпаться, и так приятно когда смотришь на себя в зеркало!На сегодняшний день,у меня ушло еще 6 кг,теперь я в норме ! Моя талия стала прежней 60 см! Научилась контролировать вес ,выгляжу моложе ,приобрела драгоценные знания и познакомилась с доброжелательным коллективом! Мои пожелания участникам группы,у вас обязательно все получится и помните похудение -это не только красота и внешний вид ,но это и ваше здоровье и годы жизни,можно избежать многих болезней которые мы приобретаем питаясь не правильно!
Всем доброго времени суток! Меня зовут Татьяна Николаева, мне 39 лет. Я – выпускница Группы Поддержки,где заняла 2-3 место и получила приз 150 евро! Мой вес до начала курсов был74,6, в настоящее время 65,6, ушло ровно 9 кг. В объемах я потеряла в общем 60 см. Талия уменьшилась на 11 см (раньше у меня ее не было вообще, теперь появилась), живот уменьшился на 16 см!!! Улучшилось общее самочувствие организма. До курсов постоянно болела голова, 2-3 раза в неделю,очень сильно реагировала на погоду, давление было низкое, я ходила как вареная курица. Таблетки Цитрамон были моими«друзьями», без них я не обходилась. Сейчас голова не болит ВООБЩЕ. В течение трех месяцев я не выпила ни одной таблетки цитрамона. Сон улучшился. Энергия бьет через край! Плюс, у меня повысился гемоглобин, который я не могла повысить в течение длительного времени. Я очень довольна курсами, очень рада, что я сюда попала! Хотя до курсов я считала себя нормальной, не толстой, и записала
...ЕщёВсем доброго времени суток! Меня зовут Татьяна Николаева, мне 39 лет. Я – выпускница Группы Поддержки,где заняла 2-3 место и получила приз 150 евро! Мой вес до начала курсов был74,6, в настоящее время 65,6, ушло ровно 9 кг. В объемах я потеряла в общем 60 см. Талия уменьшилась на 11 см (раньше у меня ее не было вообще, теперь появилась), живот уменьшился на 16 см!!! Улучшилось общее самочувствие организма. До курсов постоянно болела голова, 2-3 раза в неделю,очень сильно реагировала на погоду, давление было низкое, я ходила как вареная курица. Таблетки Цитрамон были моими«друзьями», без них я не обходилась. Сейчас голова не болит ВООБЩЕ. В течение трех месяцев я не выпила ни одной таблетки цитрамона. Сон улучшился. Энергия бьет через край! Плюс, у меня повысился гемоглобин, который я не могла повысить в течение длительного времени. Я очень довольна курсами, очень рада, что я сюда попала! Хотя до курсов я считала себя нормальной, не толстой, и записалась для того, чтобы научиться правильному питанию, поскольку именно правильное питание – залог здоровья.Мой вес еще не достиг нужных показателей, осталось сбросить 5 кг. Но теперь я абсолютно уверена, что в ближайшее время избавлюсь от них, поскольку знаю, как нужно питаться и какой дорогой идти к поставленной цели. И я точно знаю, что мой вес уже никогда не вернется обратно! Каждое занятие в Группе я посещала с огромным удовольствием! ОГРОМНОЕ СПАСИБО АКАДЕМИИ ПИТАНИЯ!!!!! СПАСИБО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ!!!!
Кто не мечтает быть с плоским животиком и с отточенной фигуркой, поглощая сладости, пироженки, бутербродики. Вот и я мечтала себе о красоте и стройности, а сама с удовольствием нажимала на бутеры с колбаской и майонезиком. Намечтала я себе 81кг, ни одной одежки в шкафу не осталось, но меня на просторах интернета нашла одна потрясающая, мудрая, восхитительная женщина-волшебница Леночка, которая привела меня в группу Поддержки и Академию Питания. И вот я поняла, что таких как я много и все от Мечтаний перешли в твердое Хочу. Нам рассказывали что, как и сколько есть, а главное почему не есть то или иное и чем это чревато. Первые 2 недели было тяжеловато, информации маловато, желание покушать не пропало, но благодаря постоянному общению с Леночкой, все становилось понятно и легко. Скажу еще, что с детства я аллергик. где только мои родители со мной не лежали, как меня только не лечили, ничего.... До 30 не могли найти причину.
А это проблема с кишечником, так вот.... 2 месяца я
...ЕщёКто не мечтает быть с плоским животиком и с отточенной фигуркой, поглощая сладости, пироженки, бутербродики. Вот и я мечтала себе о красоте и стройности, а сама с удовольствием нажимала на бутеры с колбаской и майонезиком. Намечтала я себе 81кг, ни одной одежки в шкафу не осталось, но меня на просторах интернета нашла одна потрясающая, мудрая, восхитительная женщина-волшебница Леночка, которая привела меня в группу Поддержки и Академию Питания. И вот я поняла, что таких как я много и все от Мечтаний перешли в твердое Хочу. Нам рассказывали что, как и сколько есть, а главное почему не есть то или иное и чем это чревато. Первые 2 недели было тяжеловато, информации маловато, желание покушать не пропало, но благодаря постоянному общению с Леночкой, все становилось понятно и легко. Скажу еще, что с детства я аллергик. где только мои родители со мной не лежали, как меня только не лечили, ничего.... До 30 не могли найти причину.
А это проблема с кишечником, так вот.... 2 месяца я не знаю,что такое сыпь и зуд по ночам))) Мои визуальные результаты можно увидеть в альбоме результатов, а внутренне- легкость, самоуверенность, изумительное общение с интересными людьми, супер подруги, интересная перспективная работа, любимая одежда. И это все в подарок на мои 30лет! + 100€ Выигрыш 3 призовое место!!!! Вот на это я точно не как не рассчитывала. Отличная награда уже то, что видишь в зеркале, слышишь на улице" Как ты похудела", Слова мужа" Милая, ты так хорошо выглядишь", ха и еще 100€)))) Изумительно!
Здравствуйте! Меня зовут Сумина Алена 20 лет. Мой вескогда я пришла на курсы«АКАДЕМИЯ ПИТАНИЯ» был 90,2 , сейчас у меня вес 79кг, но это только прошло 2 месеца из 3)). Незаметно у меня ушёл второйподбородок, очень сильно похудело лицо. Перестали выпадать волосы,исчезла изжога, прошла аллергия, У меня улучшилось состояние ногтей , волос,кожа стала бархатистая. Я стала более спокойная,изменилась не только внешне ,но и внутренне. Л2ились друзья. Участникам курсов желаюдойти до нормы своего веса. Поверьте в себя и у вас �D0� сапоги на высоком каблуке. Родным изменения очень нравятся. Я стала любитьсебя. Мне очень понравились курсы, хотя шла на них сопаской. На курсах я узналамного полезной информации, у меня появились друзья. Участникам курсов желаюдойти до нормы своего веса. Поверьте в себя и у вас всё получится. Мы вместе, азначит мы все сможем!!!
Всем огромный привет!!! Меня зовут Лариса Шаповалова, мне 39 лет. Я окончила 2 курса Академии питания. На 1-ые курсы Академии питания я пришла в марте 2011 года с весом 106кг и сбросила 6,5кг.Всю свою сознательную жизнь я боролась с лишним весом, периодически сидела на всевозможных диетах, больше 8кг не сбрасывала, но стоило бросить диету-вес снова возвращался с плюсом.На курсах я худела с помощью правильного питания с обычными продуктами, вес конечно уходил, но не так хорошо как у моих одногруппниц, которые применяли программу Правильный завтрак. Но после окончания курсов через 2 месяца я все таки взяла себе расширенную программу Правильный завтрак, так как ко мне вернулось 2кг и вот тогда вес стал уходить быстрее и начала формироваться фигура. Самочувствие улучшилось, перестали мучить головные боли, перестали болеть и отекать ноги,энергии хоть отбавляй...Ну а когда я получила приглашение на вторые курсы Академии питания я не раздумывая пошла на них и похудела за курсы на 9,5кг ка
...ЕщёВсем огромный привет!!! Меня зовут Лариса Шаповалова, мне 39 лет. Я окончила 2 курса Академии питания. На 1-ые курсы Академии питания я пришла в марте 2011 года с весом 106кг и сбросила 6,5кг.Всю свою сознательную жизнь я боролась с лишним весом, периодически сидела на всевозможных диетах, больше 8кг не сбрасывала, но стоило бросить диету-вес снова возвращался с плюсом.На курсах я худела с помощью правильного питания с обычными продуктами, вес конечно уходил, но не так хорошо как у моих одногруппниц, которые применяли программу Правильный завтрак. Но после окончания курсов через 2 месяца я все таки взяла себе расширенную программу Правильный завтрак, так как ко мне вернулось 2кг и вот тогда вес стал уходить быстрее и начала формироваться фигура. Самочувствие улучшилось, перестали мучить головные боли, перестали болеть и отекать ноги,энергии хоть отбавляй...Ну а когда я получила приглашение на вторые курсы Академии питания я не раздумывая пошла на них и похудела за курсы на 9,5кг каждая нога уменьшилась на 8 см, талия на10, бедра на 11, каждая рука на 4см, жир уменьшился на 10%.Теперь иду к намеченной цели дойти до нормы чего и Вам всем желаю.Ждем Вас!!!
Всем Привет! Я НатальяЯшина выпускница группы Академиипитания». Всю жизнь я боролась с лишнимвесом, и никогда бы не поверила что, через интернет в группе "Академияпитания" с помощью квалифицированного тренера и ведущих курсов,можно похудеть!!!! Но со мной это случилось!!!. За три месяца я многомунаучилась, а главное НАУЧИЛИ ПРАВИЛЬНО выбирать продукты питания, и в корне поменять правила приема пищи,научили пить воду. Я была пораженасвоими результатами, за 3 месяца я похудела на 9,5 кг., объемы ушли на 68 см (талия -8см, бедра -10 см, живот - 13 см.) и это еще не все. Яхочу продолжить худеть - хочу достигнуть совершенства! У меня появилось столькоэнергии, я стала заниматься спортом, я победила свои привычки!!! Перестало«прыгать» давление, прошли головокружения, стала себя намного лучше чувствовать,появилась легкость. Теперь я с удовольствием меняю свой гардероб, поверьте этотак приятно делать, хочется посмотреть на себя в зеркало. Очень прия
...ЕщёВсем Привет! Я НатальяЯшина выпускница группы Академиипитания». Всю жизнь я боролась с лишнимвесом, и никогда бы не поверила что, через интернет в группе "Академияпитания" с помощью квалифицированного тренера и ведущих курсов,можно похудеть!!!! Но со мной это случилось!!!. За три месяца я многомунаучилась, а главное НАУЧИЛИ ПРАВИЛЬНО выбирать продукты питания, и в корне поменять правила приема пищи,научили пить воду. Я была пораженасвоими результатами, за 3 месяца я похудела на 9,5 кг., объемы ушли на 68 см (талия -8см, бедра -10 см, живот - 13 см.) и это еще не все. Яхочу продолжить худеть - хочу достигнуть совершенства! У меня появилось столькоэнергии, я стала заниматься спортом, я победила свои привычки!!! Перестало«прыгать» давление, прошли головокружения, стала себя намного лучше чувствовать,появилась легкость. Теперь я с удовольствием меняю свой гардероб, поверьте этотак приятно делать, хочется посмотреть на себя в зеркало. Очень приятно, когдаокружающие делают тебе комплимент!!!!
Огромное Вам спасибо! Я очень рада, что я Вас встретила!!!!
Всем желаю крепкого здоровья, успехов, удачи во всем!!!Начните жизнь заново с группой поддержки «Академии питания»!
Всем огромный привет!
Меня зовут Ирина Хёрнер, мне 34 года.
Я выпускница курсов Школы Питания. Мойначальный вес составил около 130 кг. За три месяца с группой поддержки мне удалосьпохудеть на 15 кг и в объёмах меня стало меньше на целых 101 см Сейчас мой вес уже уменьшился на 38 кг и я продолжаю снижать вес. Теперь я знаю, что иметь красивую фигуру и отличное самочувствие - это не мечта, а реальность!!! Поверьте в себя и у вас всё получиться!!!
Меня зовут Наталья Елкова, мне 39 лет. О Школе питания я узнала случайно, просто увидела группу на странице своей двоюродной сестры. Я считаю, что мы по жизни всегда вовремя получаем нужную нам информацию, а вот воспользуемся мы ею или нет, всё зависит от нас. Я очень благодарна судьбе, что она свела меня с моим тренером по питанию, именно она сыграла решающую роль в том, что я начала заниматься в группе поддержки. Потом я познакомилась с девчонками, всем я хочу сказать огромное спасибо, мой результат не был бы возможен без них. За время курсов я похудела на 20килограммов и 100 граммов, потеряла в объёмах 91см, при этом в талии ушло 20см, а живот ушёл на 19см, очень похудели руки, на 8 см. А главное, у меня улучшилось самочувствие, я перестала храпеть, перестали отекать ноги, я избавилась от хронической усталости, перестала болеть голова, перестала беспокоит поджелудочная. Для меня все эти перемены стали огромным счастьем! Я купила новое платье на выпускной сына, и если раньше я мо
...ЕщёМеня зовут Наталья Елкова, мне 39 лет. О Школе питания я узнала случайно, просто увидела группу на странице своей двоюродной сестры. Я считаю, что мы по жизни всегда вовремя получаем нужную нам информацию, а вот воспользуемся мы ею или нет, всё зависит от нас. Я очень благодарна судьбе, что она свела меня с моим тренером по питанию, именно она сыграла решающую роль в том, что я начала заниматься в группе поддержки. Потом я познакомилась с девчонками, всем я хочу сказать огромное спасибо, мой результат не был бы возможен без них. За время курсов я похудела на 20килограммов и 100 граммов, потеряла в объёмах 91см, при этом в талии ушло 20см, а живот ушёл на 19см, очень похудели руки, на 8 см. А главное, у меня улучшилось самочувствие, я перестала храпеть, перестали отекать ноги, я избавилась от хронической усталости, перестала болеть голова, перестала беспокоит поджелудочная. Для меня все эти перемены стали огромным счастьем! Я купила новое платье на выпускной сына, и если раньше я могла купить платье с трудом, из того, что есть, то в этот раз я могла выбрать то, что нравится, размер сбавился с 62-го размера до 54-го. Мой муж очень рад моим переменам, во всём меня поддерживал. Мои четверо детей сказали мне, что они мною гордятся, а это для меня самое большое счастье на свете! Всем девчонкам я хочу пожелать не останавливаться, дойти до нормы в весе, и поддерживать её в дальнейшем! Удачи всем!
Привет всем! Меня зовут Карина, мне 25 лет. Живу я в России, замужем, у меня маленький сынок. Раньше у меня не былопроблем с лишним весом, но в прошлом году я тихо не заметно набрала лишние кг.Скинуть их пробовала разными способами. Перепробовала кучу диет, уже хотеларешиться на крайние меры, но к моей большой радости меня нашла мой тренер попитанию, на данный момент я распрощалась уже с 16 лишними кг, уменя улучшились самочувствие, сон, кожа! Так что если вы хотите похудеть ичувствовать себя уверенно, обращайтесь к тренеру и у вас все обязательнополучится! Во всех начинаниях нужно иметь очень большое желание и тогда выбудете довольны своим результатом! Открою маленький секрет, все кто пришел вШколу питания остались очень довольны!
Всем привет, я Ирина Мбелизи. Я выпускница курсов “Академии питания” Февраль 2012г. Диетами я не увлекалась, много читала, но не применяла. Я конечно же хотела быть стройной и красивой, но худеть нет. Само слово вызывало во мне массу негатива. Было великое множество отговорок таких как, меня муж и такой любит, мне и так хорошо, хорошего человека должно быть много, сила есть, воля есть, а силы воли нет, ну вы и сами всё это знаете. Балахон одела и в путь заполнять собой пространство. Жизнь без сладкого, картошки, макарон, я себе не представляла.
Когда мой тренер пригласила меня в свою группу, по началу меня это не заинтересовала, но почитав отзывы и посмотрев фотографии, я рискнула пойти на первое занятие и задержалась на 3 месяца. В результат я не верила и думала что не продержусь и месяца, но сама себя приятно удивила и дошла до конца с -15кг. Научилась правильно питаться, разбираться в еде и пить воду. Я очень довольна своим результатом, но т
...ЕщёВсем привет, я Ирина Мбелизи. Я выпускница курсов “Академии питания” Февраль 2012г. Диетами я не увлекалась, много читала, но не применяла. Я конечно же хотела быть стройной и красивой, но худеть нет. Само слово вызывало во мне массу негатива. Было великое множество отговорок таких как, меня муж и такой любит, мне и так хорошо, хорошего человека должно быть много, сила есть, воля есть, а силы воли нет, ну вы и сами всё это знаете. Балахон одела и в путь заполнять собой пространство. Жизнь без сладкого, картошки, макарон, я себе не представляла.
Когда мой тренер пригласила меня в свою группу, по началу меня это не заинтересовала, но почитав отзывы и посмотрев фотографии, я рискнула пойти на первое занятие и задержалась на 3 месяца. В результат я не верила и думала что не продержусь и месяца, но сама себя приятно удивила и дошла до конца с -15кг. Научилась правильно питаться, разбираться в еде и пить воду. Я очень довольна своим результатом, но теперь меня не устроит похудеть хотя бы на 15-20 кг, я хочу дойти до своего идеального веса.
Всем кто решиться и начнёт худеть с группой поддержки, хочу пожелать быть смелей, не бояться увидеть себя новую, стройную и красивую, с новыми знаниями и привычками в питании. Удачи всем!
Всем привет! Меня зовут Наталия Никулина, я из Тамбова, Россия. Мне 45 лет. 8 июня 2012 года я закончила Школу питания. И начать мне сегодня хочется с огромных слов благодарности Ирине Морозовой и Анастасии Чистяковой, и всем тренерам Школы питания. Благодаря вам, моя жизнь за эти 3 месяца кардинально изменилась. Спасибо вам, что я 3 месяца назад попала в Школу питания, спасибо за прекрасные занятия в Школе и Академииуспеха! Спасибо всей команде Школы питания: за поддержку, добрые слова, спасибовсем участникам группы поддержки, потому что без всех вас я не смогла быдостичь такого результата! Еще три месяца назад я мечтала похудеть кг на 7-8. Атут получилось все 19,4!!! В объёмах ушло 109,5 см!!!! Я В ШОКЕ!!!! Но шок этот очень и очень приятный!!! Честно говоря, я не верила… А сейчас я точно уверена, потому что знаю!, что все работает. Главное слушать внимательно и выполнять все рекомендациитренеров. Прошла углеводная зависимость уже на первой неделе!!!!! Спасибова
...ЕщёВсем привет! Меня зовут Наталия Никулина, я из Тамбова, Россия. Мне 45 лет. 8 июня 2012 года я закончила Школу питания. И начать мне сегодня хочется с огромных слов благодарности Ирине Морозовой и Анастасии Чистяковой, и всем тренерам Школы питания. Благодаря вам, моя жизнь за эти 3 месяца кардинально изменилась. Спасибо вам, что я 3 месяца назад попала в Школу питания, спасибо за прекрасные занятия в Школе и Академииуспеха! Спасибо всей команде Школы питания: за поддержку, добрые слова, спасибовсем участникам группы поддержки, потому что без всех вас я не смогла быдостичь такого результата! Еще три месяца назад я мечтала похудеть кг на 7-8. Атут получилось все 19,4!!! В объёмах ушло 109,5 см!!!! Я В ШОКЕ!!!! Но шок этот очень и очень приятный!!! Честно говоря, я не верила… А сейчас я точно уверена, потому что знаю!, что все работает. Главное слушать внимательно и выполнять все рекомендациитренеров. Прошла углеводная зависимость уже на первой неделе!!!!! Спасибовам большое. Потому что с потерей веса у меня на много улучшилось самочувствие,моё здоровье: прошли постоянные головные боли, нормализовалась работа органовпищеварения, исчезла постоянная изжога, перестал болеть позвоночник(пояснично-крестцовый отдел), перестали болеть коленные суставы, я стала слегкостью, практически бегом, подниматься на 5 этаж по лестнице, появилась легкость в организме, желание что-то делать, двигаться, а не лежать… Самое главное – я эту весну провела без аллергии…. Я не выпила ни одной таблетки антигистаминного препарата!!!!
Все знакомые спрашивают рецепт моего преобразования. Говорят, что не только похудела, но и очень помолодела!
Теперья точно знаю, что возврата к прошлому нет! Останавливаться не буду. Обязательно сброшу вес до нормы.
СпасибоВам огромное!!! Вы – волшебницы!!! Вы измира фей!!!! Здоровья вам всем, удачи и всего самого доброго и светлого!!! Я всех вас очень-очень люблю!!!
Всем привет! меня зовут Елена Бардокина, мне 42 года я закончила заниматься в Школе питания совсем недавно 18 июля 2012 года, за время курсов я потеряла 15 кг лишнего веса и почти 60 см в объемах, но это не самое главное. Главное то, что у меня перестала болеть спина и практически не беспокоят ноги, хотя мой вес еще далек от идеала. Я продолжаю худеть и придерживаюсь правильного питания и питьевого режима , то есть всего того чему меня научили в школе питания и поэтому я уверена , что смогу довести свой вес до нормы, ведь с такими тренерами, какие работают Школе питания можно добиться многого, они помогут и поддержат добрым советом в любой ситуации. Спасибо вам всем!!! Удачи Вам в непростом деле
Всем привет! Меня зовут Виктория Барановская. Я всегда была крупной девочкой и всю жизнь борюсь с лишним весом. С 5 лет борюсь с лишними килограмами, сейчас даже страшно чего я только не перепробовала, наверно на всех диетах которые есть в мире я уже сидела=( будучи маленьким ребёнком который не понимал ничего. Признаю, что главной моей проблемой были сладости, у меня появилась углеводная зависимость. Как это не печально но уже в 5 лет я страдала зависимостью. Знакомые говорили что подросту немножко - постройнею. Но вот наступил тот период когда мне 15 лет, а вешу я уже 94 килограма. Печально? Конечно!!!
Я уже столько всего перепробовала, что уже ни во что не верила. Не могла уже даже мечтать что когда то увижу в зеркале красивую и стройную девочку. Ту которую видела в мечтах.
И вот вдруг мой папа расказываем мне о своих друзьях которые похудели работая с тренером через Интернет. Если чесно я не поверила, подумала что это очередной папин способ заставить силой меня х
...ЕщёВсем привет! Меня зовут Виктория Барановская. Я всегда была крупной девочкой и всю жизнь борюсь с лишним весом. С 5 лет борюсь с лишними килограмами, сейчас даже страшно чего я только не перепробовала, наверно на всех диетах которые есть в мире я уже сидела=( будучи маленьким ребёнком который не понимал ничего. Признаю, что главной моей проблемой были сладости, у меня появилась углеводная зависимость. Как это не печально но уже в 5 лет я страдала зависимостью. Знакомые говорили что подросту немножко - постройнею. Но вот наступил тот период когда мне 15 лет, а вешу я уже 94 килограма. Печально? Конечно!!!
Я уже столько всего перепробовала, что уже ни во что не верила. Не могла уже даже мечтать что когда то увижу в зеркале красивую и стройную девочку. Ту которую видела в мечтах.
И вот вдруг мой папа расказываем мне о своих друзьях которые похудели работая с тренером через Интернет. Если чесно я не поверила, подумала что это очередной папин способ заставить силой меня худеть. И действительно папа заставил меня добавить в скайп моего тренера. Первые дни я боялась даже скайп включить, я вообще не понимала куда и зачем я иду. Но после общения с тренером у меня пропали все опасения, посмотрела результати участников и подумала а вдруг получится. Хотя и не верила. Но простая фраза "Пока не увижу тонкую талию - не отстану" сделала чудо. Я поверила своему тренеру по питанию, и не зря. Вот прошло пол года, я изменилась до неузнаваемости. Смотрю в зеркало и не верю что это я. Меня как подменили. Появился такой заряд бодрости, наконец я полюбила себя, изменилась кожа (если раньтше она была очень сухая, то теперь все наладилось) изменились привычки питания, пропала та девчушка которая ради конфетки была готова всё. Это была не я=)=)=)
Всем привет!!Меня зовут Ольга Жарик!!Я после родов набрала лишние кг!на протяжении 2-ух лет пыталась сама бороться с лишним весом, но результата не было!Моя сестра занималась в школе питания и добилась блестящих результатов!!Она на протяжении года уговаривала меня посетить курсы, но я отказывалась, думала что у меня ничего не получится!Как же я рада что она силком меня сюда затащила!Благодаря нашым опытным тренерам и группе поддержки я научилась правильно питаться во благо своему здоровью!За 3 месяца я потеряла 13,5 кг, чему очень рада!!!!!До нормы я ещё не дошла, но я обязательно это сделаю, ведь с правильным питанием это легко достич!Жалею лиш об одном, что я сразу не записалась в школу питания, а сделала это спустя год!Все кто до сих пор сомневаются, не ищите отговорки, главное иметь желание , силу воли и боевой настрой в борьбе с лишним весом!У ВСЕХ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!!УДАЧИ ВАМ!!!
Все доброго времени суток! Меня зовут Людмила Значкова. Я закончила недавно школу питания, за 3 месяца я сбросила 22 кг! И 82 см в объемах. Я худенькой себя не помню, т.к. с детства была полненькой, пыталась худеть на различных диетах, но все попытки сводились к нулю. И вот ... в одноклассниках меня нашла тренер по питанию,которой я буду благодарна всегда! спасибо огромное всем тренерам по питанию, ведущим. Они дают новую путевку в жизнь! Сама бы я никогда не смогла бы достичь таких результатов! главное очень сильно захотеть, и идти до конца к своей цели, все получиться, верьте в себя!