Магия благодарности. Мы часто в жизни замечаем только то, что что-то идет не так. Мы видим свои проблемы и трудности. Мы зацикливаемся на них и забываем о том, что каждый день дарит нам возможность испытывать счастье и благодарность...

Этот год выдался необычным. Но вы сохраняете мотивацию вопреки трудностям и продолжаете жить и работать. У всех нас бывают тяжелые дни, когда нужно уделять особое внимание своему эмоциональному состоянию. Поддерживать свое психическое здоровье можно по-ра...