Предыдущая публикация
Потанцуем?
💃💃💃
⠀
Сейчас становится все более модно вести здоровый образ жизни, следить за состоянием своего тела, заботиться о своём внешнем виде и иммунитете.🌱🌱🌱
И, конечно, значительную роль здесь играет физическая активность.💪💪💪
⠀
В наше время перед каждым человеком открывается огромное разнообразие видов физической активности.🏃♀️🏃♀️🏃♀️
⠀
Вы можете выбрать, куда вам идти заниматься: в тренажёрный зал, в студию йоги, в бассейн или в танцевальный зал.💃
⠀
В этом списке танцы занимают отдельную нишу, особенно если это индийские и восточные танцы.🌼🌼🌼
⠀
Любые танцы сделают вас более пластичными, гибкими, научат чувству ритма, добавят свободы, раскованности, но...
⠀
Индийские и восточные танцы- это особый разговор!
⠀
Я бы назвала эти виды танцев секретной техникой сохранения молодости, красоты и здоровья!🌹🌹🌹
⠀
Несмотря на то, что это разные стили танца и разные культуры, цель у них одна.
⠀
Индийские танцы- прекрасный способ освобождения от волнения и переживаний!
Движения в сочетании с музыкой помогают снятию напряжения.🙃
⠀
Индийский танец с точки зрения техники - один их самых сложных в мире: в танце задействованы все группы мышц человека, ведь танцуют и руками и ногами и головой, даже бровями и глазами!👀
⠀
Это прекрасная возможность сохранить своё тело в бодрости и тонусе на долгие годы!
⠀
В индийском танце есть ещё один положительный момент.😊
⠀
Нет ограничений для его исполнения по возрасту и, почти, нет ограничений по физическому состоянию человека.😃
⠀
Всё это объединяет индийские танцы с восточными, пользу которых для женщин сложно переоценить!
⠀
Это и здоровье и красивая фигура и сексуальность, освобождение от комплексов, гибкость и пластичность.🌺🌺🌺
⠀
Достоинства обоих стилей можно перечислять бесконечно!
⠀
Я так и не смогла выбрать, какой из них мне больше по душе!😳
⠀
Обучение индийским танцам улучшает концентрацию, укрепляет вестибулярный аппарат и наполняет энергией.
Ведь они такие зажигательные!🔥🔥🔥
Восток - это пластика, женственность, красота, мягкость!
Они прекрасно дополняют друг друга!
⠀
Поэтому в группе для новичков мы изучаем и индийские и восточные танцы.
⠀
А какой из этих стилей больше нравится вам?💃💃💃
Следующая публикация
Нет комментариев