Предыдущая публикация
Что может быть лучше аромата свежезаваренного кофе по утрам?
Дискуссии по поводу пользы или же вреда кофе ведутся многие годы. Главное в этом вопросе - знать меру. Так, 2-3 чашки кофе в день благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему, снижают риск развития диабета, проблем с печенью и деменции. Кроме того, американские ученые провели огромное количество опытов и установили, какой же способ приготовления кофе является самым полезным! Им оказался метод «холодной варки». Заключается он в том, что молотый кофе заливают чистой холодной водой и настаивают в течение суток. Такой напиток содержит гораздо меньшее количество
кофеина, а также сохраняет максимальное число полезных веществ, в том числе антиоксидантов!
Следующая публикация
Нет комментариев