ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА А отчего увеличились лимфатические узлы?

👆Причиной этому может быть хронический воспалительный процесс. Чаще всего в ЖКТ. Скажем, хронический гастрит, который я встречаю практически у каждого пациента.
😖Продукты этого воспаления идут в нашу лимфу. Она всё это доставляет к лимфатическим узлам, которые опоясывают каждый наш сосуд. Но если лимфе не помогать, не пытаться раскочегарить ее, то возникнет застой.
😫Лимфатические узлы увеличатся и передавят нам сосуды шеи и головы. Кровоток нарушится. Это как перекрыть бурную реку. “Река” — это наши сосуды. А поверх неё лежат неподъемные “брёвна” — наши увеличенные лимфоузлы.
👆Вот Вам и шум в ушах, головные боли и метеозависимость. Мы же скорее пьем таблетку. А мозг наш тем временем от плохого кровоснабжения начинает хуже контролировать остальные органы, и происходит целый каскад проблем по всем фронтам.
❗Нарушения кровоснабжения в мозге — это не шутка. Оно может перерасти в сердечно-сосудистые болезни, инфаркты, инсульты, а также отразиться на всём теле и добавить в список проблем разрушение суставов, болезни позвоночника, гормональные сбои и другие напасти.
👆Поэтому важно работать с сосудами, идущими к головному мозгу. Налаживать кровообращение, убирать зоны ишемии. А для этого нам нужно убрать наши «брёвна» — то есть проработать лимфоузлы, которые передавили нам все сосуды.
https://img.hiteml.com/en/v5/user-files?userId=3531561&resource=himg&disposition=inline&name=6sawgz6461qe51xes5rxd1pngfnat3m93g3wj9rdi33b5zf5ojgni1ptjo69tohqd97xic6i3capqznxqatiap141nt5zr5qzdo61m5tkoxby3gxmfkma6wshaa4817bc47bitek1m46q47i887z4zrc8cozf1w7bn3fdhwa1zcy4fc51bsh33pwaic9hre73fy7nzfyxyuhdfryt6zs1gako6rnhdy8dugku3d45wu8qwggo4pxr4e1xzxxwybmqbfzi6pd6c3dhiredih6wo57di34kx8oqaiz77nakjcybowfom6fo И будет тогда нам с Вами на долгие годы лёгкая и спокойная голова и здоровый организм.
😊Письмо у нас получилось очень объемным, но иначе нельзя, потому что я хочу, мои дорогие, чтобы Вы умели докапываться до причин проблемы и работали изначально с ними. И, конечно, я не могу оставить Вас без методик, которые помогут профилактировать головные боли разного характера, а также быстрее восстановиться.
🧐“Ольга Ивановна, после сна голова остается тяжелой, как будто и не спала вовсе. Мысли куда-то разбегаются. Начинаю думать об одном, а потом понимаю, что забыла, что хотела сделать. Можете помочь?”
👉Для тех, кто также не может собрать свою голову по утрам (я называю такое состояние “утренний тупизм”), а также для всех, кто хочет жить без головных болей могу посоветовать одно очень простое, но крайне эффективное упражнение.
❇️Растирание тела
Мощное воздействие на поверхностные и глубокозалегающие лимфатические узлы, активизирующее работу кровотока.
Выполнять растирание можно как ладонями рук, так и с помощью дополнительных средств, например, специальной рукавицы, щетки или махрового полотенца.
⚪Растираем ключицы и голову
Базовый минимум, помогающий разгрузить тяжелую голову после сложного рабочего дня.