Предыдущая публикация
Добавила видео
00:59
Добавила видео
02:57
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Что такое Зумба?
Зумба- это танцевальная фитнес программа, основанная на латиноамериканских и мировых ритмах. В ЗУМБЕ используются основные принципы аэробной, интервальной и силовой тренировки ,способствующей сжиганию максимального количества калорий ,укреплению сердечно сосудистой системы и поддержанию общего мышечного тонуса . ЗУМБА - Это весело и эффективно!!!
Чем зумба отличается от других танцевальных уроков?
В отличие от других танцевальных уроков , урок зумба проходит без разучивания танцевальных элементов , таким образом танцевать могут абсолютно все , совершенно не задумываясь над тем какие движения нужно делать. Вы просто получаете удовольствие от танца.
- Администратор:
Скрыть информацию
Фото из альбомов