смузи для загара
В приобретении ровного красивого загара может помочь употребление смузи из таких продуктов:
— 1 крупная морковь;
— 200 гр тыквы;
— 100 гр обезжиренной сметаны;
— пол лимона.
Морковь, тыкву отчистить от кожуры. Нарезать кубиками, перебить в блендере. После добавить сметану, сок лимона. Все перемешать. Не лишним будет соль и ваши любимые специи. Такой смузи перед солнечными процедурами наилучший вариант.+
Проявляя фантазию и немного креатива создать смузи летом не так уж и трудно. Изобилие фруктов, овощей, ягод в этот период поможет обогатить организм всевозможными витаминами, а также минералами. Пробуйте, экспериментируйте, вы непременно станете фанатом этого чудесного напитка.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев