Розыгрыш, Лотерея, Конкурс

Не верьте весам: 11 неожиданных причин, почему ваш вес скачет!

Весы не всегда показывают точный вес и вот почему
Основные три группы факторов влияющих на точность цифр веса:1. Стресс– вызывает отечность.
2. Солёная, острая, сладющая пища – тоже источник отёков, а это весит...
3. Полный кишечник – добавляет лишние граммы.
4. Недостаток сна – ещё одна причина отечности.
5. Недостаток воды – парадокс, но задерживает жидкость.
6. Просто весы танцуют лезгинку и живут своей жизнью. Удостоверьтесь, что они не на ковролине, не на линолеуме или ковре. Нужна твердая поверхность: плитка идеально!
7. Взвешивайтесь в одной и той же одежде каждый раз. Е

ЭНЕРГЕТИКИ: польза и вред

Какой состав у энергетиков?
Кофеин и таурин в энергетиках содержатся в огромных количествах, а также витамины группы B, витамин С, женьшень и гуарана.
Есть ли польза от энергетиков?
Да, есть. Кофеин и таурин в разумных количествах могут быть полезны. Они повышают работоспособность, ускоряют метаболизм, в медицине используют при болезнях сердца, глаз, диабета и так далее.
Чем вредны энергетики?
Кроме пользы, существует и вред. Передозировка этими составляющими оказывает влияние на многие системы в организме. Аритмия, проблемы со сном, депрессия (истощение нервной системы), повышение артериального давления, раздражительность, привыкание, риски аллергич