Чего только не придумывают люди, имеющие лишний вес, для того чтобы быстро и легко похудеть! Но иногда мы забываем, что в первую очередь лучше обратиться за помощью к матушке-природе. На бескрайних просторах нашей Родины произрастает множество трав, из которых можно приготовить вкуснейший чай, снижающий аппетит и помогающий сбросить лишние килограммы. Вот несколько рецептов:
Подготовьте в равных частях следующие компоненты: листья березы, траву зверобоя и мелиссы, плоды шиповника и цветы терна,. Хорошо перемешайте все растительные ингредиенты. Возьмите две столовые ложки полученной смеси, залейте стаканом кипятка и выдержите на водяной бане пять минут. Пейте по пол стакана три в день за пол часа до еды.
Другой травяной сбор для снижения аппетита включает в себя всего лишь два компонента — листья шалфея и траву вереска. По аналогии с предыдущим рецептом смешайте ингредиенты в равных частях и две столовые ложки смеси залейте литром кипятка. Настаивайте в термосе не менее получаса. Пить отвар следует три раза в день за 15 минут до еды.
Еще один отвар можно приготовить из корней лопуха. Две чайные ложки молотых корней заливают стаканом кипятка и варят двадцать минут на медленном огне. Пьют отвар в течение дня небольшими порциями.
И, напоследок, еще один рецепт вкуснейшего чая. Смешайте в равных частях листья мяты, смородины и брусники, плоды рябины, тысячелистник и ромашку. Заварите в термосе на три-четыре часа и пейте перед едой по половине стакана. Такой чай получается необычайно ароматным и пить его одно удовольствие!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3
Сними Просрок
Приложение ориентировано на работников торговли, и напомнит вам если у вас на полках есть продукты с истекающим сроком годности. Можно использовать его для контроля сроков годности продуктов в своем холодильнике.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.rzapp.adssnimiprosrok