Фильтр
Все темы
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 29 декабря 2020 в 00:04

О душе

https://ok.ru/ukrainazam/topic/152301425232001

Миру-мир!
Миру-мир!

«Влюбиться можно в красоту, но полюбить – лишь только душу!

...
«Влюбиться можно в красоту, но полюбить – лишь только душу!» - 899806651265
1 комментарий
64 раза поделились
48 классов
  • Класс!0
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 23 июля 2020 в 00:29

"Здравствуйте!

...
  • Класс!0
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 17 июня 2020 в 19:23

«Здоровье-это,в первую очередь,здоровые мысли!

...
Харьков.Украина.Стиль жизни.
Харьков.Украина.Стиль жизни.

Избавиться от вредных привычек ПРОСТО!

...
Избавиться от вредных привычек ПРОСТО!Надо лишь заполнить голову полезными мыслями,здоровыми привычками!Не знаете,как? - 896971442998
1 комментарий
73 раза поделились
38 классов
  • Класс!0
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 15 июня 2020 в 23:33

На зарядку становись!

https://ok.ru/kharkov.u/topic/70394495385654

Харьков.Украина.Стиль жизни.
Харьков.Украина.Стиль жизни.

Здравствуйте,дорогие радиослушатели!

...
Здравствуйте,дорогие радиослушатели!На радио "ЛилиПАТИО"- - 883188423222
Здравствуйте,дорогие радиослушатели!На радио "ЛилиПАТИО"- - 883188423222
1 комментарий
188 раз поделились
17 классов
  • Класс!0
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 29 октября 2019 в 01:14

У здорового духа-здоровое,гибкое,молодое тело!

https://ok.ru/kharkov.u/topic/71051552309302

Харьков.Украина.Стиль жизни.
Харьков.Украина.Стиль жизни.

Один из тестов на соответствие своего физиологического возраста паспортным данным-это тест на гибкость позвоночника.

...
А каковы ваши результаты теста на гибкость?
37 участников
Результаты после участия
Показать еще
0 комментариев
145 раз поделились
13 классов
  • Класс!0
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 12 октября 2019 в 23:15

Альтернатива бегу трусцой,при которой отсутствует нагрузка на суставы и сердце.

https://ok.ru/kharkov.u/topic/70967166713910

Харьков.Украина.Стиль жизни.
Харьков.Украина.Стиль жизни.

Как улучшить кровообращение и тем самым оздоровиться?

...
Как улучшить кровообращение и тем самым оздоровиться?Ещё в середине прошлого века японский учёный Кацудзо Ниши разработал для этого комплекс вибрационных упражнений.Вот одно из них:в положении лёжа на спине поднимаем вверх руки и ноги,и начинаем трясти ими,как будто вас ударило током(непрерывная тряска-вздрагивание),примерно 1-2 минуты.После опускаем конечности и спокойно лежим,при этом вы почувствуете легкое покалывание в ступнях и ладонях.Это упражнение очень хорошо делать после упражнений на мышцы ног,хорошо расслабляет,снимает усталость. - 887437446966
Как улучшить кровообращение и тем самым оздоровиться?Ещё в середине прошлого века японский учёный Кацудзо Ниши разработал для этого комплекс вибрационных упражнений.Вот одно из них:в положении лёжа на спине поднимаем вверх руки и ноги,и начинаем трясти ими,как будто вас ударило током(непрерывная тряска-вздрагивание),примерно 1-2 минуты.После опускаем конечности и спокойно лежим,при этом вы почувствуете легкое покалывание в ступнях и ладонях.Это упражнение очень хорошо делать после упражнений на мышцы ног,хорошо расслабляет,снимает усталость. - 887437446966
1 комментарий
210 раз поделились
98 классов
  • Класс!0
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 1 октября 2019 в 23:22

опрос про мороженое

https://ok.ru/ukrainazam/topic/69684634165377

Миру-мир!
Миру-мир!

Польза мороженого

...
    Польза мороженого - 882747784321
    Польза мороженого - 882747784577
    Польза мороженого - 882747811713
    Польза мороженого - 882747867009
    Польза мороженого - 882747913601
Показать еще
0 комментариев
117 раз поделились
20 классов
  • Класс!0
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 24 августа 2019 в 17:03

На зарядку ложись!

https://ok.ru/kharkov.u/topic/70743646683190

Харьков.Украина.Стиль жизни.
Харьков.Украина.Стиль жизни.

Совет начинающим:не бегайте,не прыгайте,не истязайте себя на тренажёрах,если у вас отсутствует мышечный корсет,если мышцы вашего тела атрофированы.

...
Совет начинающим:не бегайте,не прыгайте,не истязайте себя на тренажёрах,если у вас отсутствует мышечный корсет,если мышцы вашего тела атрофированы.Начинайте тренировки с простых упражнений,постепенно увеличивая нагрузки.И только тогда.когда ваши мышцы укрепятся,можно начинать бегать,прыгать и т.п.Рекомендую упрежнение,которое поможет укрепить коленные суставы,бёдра и мышцы пресса.Исходное положение:лежа на спине,ноги согнуты в коленях,стоят на полу.Приподнимаем плечевой корпус,руки в замок за головой,левая нога статична,а правая нога начинает поступательные движения,сгибая и разгибая ногу в колене,внизу ногу на пол не кладем,держим на весу.Делаем 10-40 движений,затем делаем тоже самое левой ногой.И так для каждой ноги 3-4 подхода.Корпус в течение всего упражнения всегда приподнят и статичен в этом положении. - 885731192118
Совет начинающим:не бегайте,не прыгайте,не истязайте себя на тренажёрах,если у вас отсутствует мышечный корсет,если мышцы вашего тела атрофированы.Начинайте тренировки с простых упражнений,постепенно увеличивая нагрузки.И только тогда.когда ваши мышцы укрепятся,можно начинать бегать,прыгать и т.п.Рекомендую упрежнение,которое поможет укрепить коленные суставы,бёдра и мышцы пресса.Исходное положение:лежа на спине,ноги согнуты в коленях,стоят на полу.Приподнимаем плечевой корпус,руки в замок за головой,левая нога статична,а правая нога начинает поступательные движения,сгибая и разгибая ногу в колене,внизу ногу на пол не кладем,держим на весу.Делаем 10-40 движений,затем делаем тоже самое левой ногой.И так для каждой ноги 3-4 подхода.Корпус в течение всего упражнения всегда приподнят и статичен в этом положении. - 885731192118
0 комментариев
125 раз поделились
35 классов
  • Класс!0
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 16 августа 2019 в 17:07

Кто пробовал жимолость?

https://ok.ru/kharkov.u/topic/70707730726966

Харьков.Украина.Стиль жизни.
Харьков.Украина.Стиль жизни.

Жимолость-ягода вечной молодости!

...
Жимолость-ягода вечной молодости!Прочитала об этом недавно,потом обнаружила,что купить её в Харькове нереально,её просто нет.А из интернета узнала,что стоит эта ягодка,там,где она есть,около 300 гривен за 1кг!-т.е. - 885463438902
8 комментариев
142 раза поделились
77 классов
  • Класс!0
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 18 июля 2019 в 13:51

Укрепляйте мышечный корсет!

...
Харьков.Украина.Стиль жизни.
Харьков.Украина.Стиль жизни.

Предлагаю выучить суперупражнение,укрепляющее практически все группы мышц!

...
    Предлагаю выучить суперупражнение,укрепляющее практически все группы мышц! - 884476818998
    Предлагаю выучить суперупражнение,укрепляющее практически все группы мышц! - 884476818742
    Предлагаю выучить суперупражнение,укрепляющее практически все группы мышц! - 884476818486
0 комментариев
116 раз поделились
29 классов
  • Класс!0
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 11 июля 2019 в 13:39

О потреблении алкоголя

https://ok.ru/posobiedly/topic/69383834935425

пособие для мужчин.как стать лучше.
пособие для мужчин.как стать лучше.

Статистика потребления алкоголя в литрах чистого этанола на душу населения(в возрасте 15 лет и старше) за 2014 год

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD_%D0%BF%D0%BE_%D0%BF%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8E_%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D1%8F_%D0%BD%D0%B0_%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%B0

Список стран по потреблению алкоголя на человека — Википедия
Это список стран по потреблению алкоголя, измеряемого в литрах чистого этилового спирта на человека. По методологии Всемирной организации здравоохранения учитываются лица в возрасте 15 лет и с...
ru.wikipedia.org
Показать еще
0 комментариев
4 раза поделились
0 классов
  • Класс!0
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 10 июля 2019 в 00:35

На зарядку ложись!

https://ok.ru/kharkov.u/topic/70540533383222

Харьков.Украина.Стиль жизни.
Харьков.Украина.Стиль жизни.

А теперь прорабатываем мышцы,отвечающие за качественный секс;

...
А теперь прорабатываем мышцы,отвечающие за качественный секс;) - 884228402486
А теперь прорабатываем мышцы,отвечающие за качественный секс;) - 884228402486
0 комментариев
107 раз поделились
15 классов
  • Класс!0
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 1 июля 2019 в 21:36

На зарядку становись!

https://ok.ru/kharkov.u/topic/70505502883894

Харьков.Украина.Стиль жизни.
Харьков.Украина.Стиль жизни.

Продолжим самомассаж воротниковой зоны:

...
    Продолжим самомассаж воротниковой зоны: - 883978620982
    Продолжим самомассаж воротниковой зоны: - 883978627126
0 комментариев
106 раз поделились
25 классов
  • Класс!0
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 28 июня 2019 в 16:29

Овсянка!

...
Харьков.Украина.Стиль жизни.
Харьков.Украина.Стиль жизни.

О пользе овсянки знают все!

...
Едите ли вы овсянку на завтрак?
69 участников
Результаты после участия
Показать еще
3 комментария
123 раза поделились
14 классов
  • Класс!0
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 27 июня 2019 в 20:30

Регулярность тренировок-залог здоровья!

https://ok.ru/kharkov.u/topic/70485169422390

Харьков.Украина.Стиль жизни.
Харьков.Украина.Стиль жизни.

И снова гимнастика на радио «ЛилиПАТИО»

...
И снова гимнастика на радио «ЛилиПАТИО» - 883832574774
0 комментариев
105 раз поделились
74 класса
  • Класс!0
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 21 июня 2019 в 19:13

У здорового духа-здоровое тело!

https://ok.ru/kharkov.u/topic/70447033434166

Харьков.Украина.Стиль жизни.
Харьков.Украина.Стиль жизни.

Я здоровая,потому что соблюдаю ВСЕ Заповеди Божьи!

...
Я здоровая,потому что соблюдаю ВСЕ Заповеди Божьи!А еще питаюсь простыми родными продуктами!А еще занимаюсь калланетикой и - 883567278902
3 комментария
130 раз поделились
26 классов
  • Класс!0
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 15 июня 2019 в 23:26

На зарядку становись!

https://www.ok.ru/kharkov.u/topic/70420275609654

Харьков.Украина.Стиль жизни.
Харьков.Украина.Стиль жизни.

Продолжим гимнастические упражнения;

...
Продолжим гимнастические упражнения;) - 883370121014
Продолжим гимнастические упражнения;) - 883370121014
0 комментариев
90 раз поделились
16 классов
  • Класс!0
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 6 июня 2019 в 22:22

На зарядку становись!

https://ok.ru/kharkov.u/topic/70394495385654

Харьков.Украина.Стиль жизни.
Харьков.Украина.Стиль жизни.

Здравствуйте,дорогие радиослушатели!

...
Здравствуйте,дорогие радиослушатели!На радио "ЛилиПАТИО"- - 883188423222
Здравствуйте,дорогие радиослушатели!На радио "ЛилиПАТИО"- - 883188423222
1 комментарий
188 раз поделились
17 классов
  • Класс!0
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 27 мая 2019 в 19:13

Вредным привычкам-здоровую альтернативу!

...
Харьков.Украина.Стиль жизни.
Харьков.Украина.Стиль жизни.

Лечение всех вредных привычек(алкоголизм,курение,наркомания,игромания,сексомания(сексоголизм) и т.

...
Лечение всех вредных привычек(алкоголизм,курение,наркомания,игромания,сексомания(сексоголизм) и т.п.).Кратко,тезисно. - 882895350838
0 комментариев
62 раза поделились
15 классов
  • Класс!0
группа"Здоровье"

группа"Здоровье"

добавлена 23 мая 2019 в 18:51

Инструкция,как быть здоровым и счастливым.

https://ok.ru/kharkov.u/topic/70323252248630

Харьков.Украина.Стиль жизни.
Харьков.Украина.Стиль жизни.

Алгоритм счастья в трёх плакатах!

...
    Алгоритм счастья в трёх плакатах! - 882661170230
    Алгоритм счастья в трёх плакатах! - 882661169974
    Алгоритм счастья в трёх плакатах! - 882661169462
0 комментариев
217 раз поделились
10 классов
  • Класс!0
загрузка
Показать ещё