Предыдущая публикация
САМЫЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СПЕЦИИ🌶
⠀
Пряности - действенные лекарства в борьбе с сердечно-сосудистыми и даже онкологическими заболеваниями
⠀
Главное достоинство специй - высокое содержание антиоксидантов. Эти вещества способны ослабить разрушительное действие свободных радикалов, вызывающих в организме окислительный стресс, который повинен во многих бедах - от появления морщин на коже до возникновения серьёзных заболеваний - рака, диабета и сердечных недугов. В щепотке специй -антиоксидантов содержится больше, чем в стакане ягод.
Итак...
⠀
🌿Антихолестериновый эффект
⠀
Особенно выражен у куркумы и корицы.
⠀
🌿Борются с простудой.
⠀
Имбирь, гвоздика, корица обладают мощным стимулирующим и тонизирующим эффектом, мобилизуют внутренние силы, активизируют кровоснабжение. В результате человек выздоравливает быстрее.
⠀
🌿Помогают похудеть.
⠀
Даже острые закуски, которые подаются перед обедом, не разжигают аппетит, а, напротив, способствуют быстрому насыщению: содержащийся в них капсаицин быстро вызывает ощущение сытости - в результате человек съедает меньше. Помимо этого капсаицин увеличивает расход энергии на 23% и тормозит развитие жировых клеток.
⠀
🌿Нормализуют гормональный фон, усиливают желание.
⠀
Шафран благотворно влияет на женскую репродуктивную систему, в частности, нормализует гормональный фон. Известны случаи, когда приём 2-3 пестиков шафрана при преждевременном климаксе способствовал восстановлению цикла.
⠀
Среди специй много афродизиаков. Мускатный орех не зря называют женской, а базилик мужской специями - содержащиеся в них эфирные масла стимулируют работу желёз внутренней секреции.
⠀
Летучие ферменты, содержащиеся в ванили, воздействуют на центральную нервную систему.
⠀
🌿Спасают от рака.
⠀
Антиоксиданты специй активно борются с канцерогенами. Из куркумы было выделено вещество, блокирующее биохимические процессы, приводящие к развитию опухолей шеи и головы. А из хрена - молекула, способная разрушать раковые клетки.
Следующая публикация
Нет комментариев