Женская психология

Как интересно работает поле... Находясь в одном пространстве с клиентами, с коллегами обратила внимание, что именно в этот период времени, обострилась необходимость, поговорить о чувстве вины. Это тонкое, противное, еле заметное, но очень тяжёлое и опасное  чувство, которое тянет и не даёт возможности двигаться вперёд. И не важно перед кем и за что,  мы испытываем его — оно опасно. В большинстве случаев, мы стараемся его игнорировать, и мало того, считаем его естественным и нормальным. Но, важно понять, оно не естественное и не нормальное, потому что к этому чувству нас приучили  в  детстве.  Конечно, ни кто не думал и не хотел, а возможно и не знал в тот момент, какие будут последствия из-за этого. Вспомните себя в детстве: вы безусловно принимали себя, свое тело, окружающий мир. Но родители зачастую говорили такие слова и фразы: как тебе не стыдно, попроси прощение, бессовестный и т.д  думаю каждый из вас вспомнит своё.... Почему это чувство опасно? Механизм этого чувства "сливает" наши: отношения, деньги, здоровье и даже бизнес. Может показаться странным, но когда человек испытывает это чувство, он как бы говорит: "накажи меня". И получается, единственный способ нейтрализовать это чувство, создать какую-то неприятную ситуацию.  Можно ли экологично проработать это чувство не привлекая, не притягивая неприятности в свою жизнь? Можно! И этому у нас в закрытой группе посвящён целый модуль. И не просто так, а по причине того, что:⤵️ Очень много заболеваний у женщин появляется именно из-за того, что она  чувствует свою вину, в той или иной ситуации.  Работая  с чувством вины, нейтролизуя  его — даёт возможность воспитать, привить  новые здоровые привычки в восприятии реальности и поведении. Научившись вовремя отслеживать это чувство, можно контролировать его, а следовательно не тратить время на решение жизненных проблем. А как у вас с чувством вины? Часто ли вы его испытываете, осознаете что оно мешает вам: создавать здоровые отношения, привлекать достаток в свою жизнь, выстраивать хорошие отношения с коллегами, друзьями?

❓️❓️ Почему многие не зарабатывают столько, сколько хотят, и не достигают своих мечт? 1️⃣ Боязнь признать свои достоинства. Многие не верят в свои способности и стесняются говорить о своих успехах. Страх, что вас не поймут или осудят, мешают просить ту сумму, которую вы действительно заслуживаете. Какая это сумма для вас?  2️⃣ Неуверенность в себе и страх ответственности. Если мы не верим в свои силы, нам трудно принимать важные решения. Легче оставаться в зоне, так называемого "комфорта". Но именно она останавливает нас от желаемой суммы денег. 3️⃣ Привычка снижать стандарты. Жизнь формата: «и так сойдет, наверное, я на большее не способен/на» останавливает нас в получении наших настоящих желаний. А вы пробовали хоть раз установить для себя высокие стандарты, и не соглашаться на меньшее? 4️⃣ Страх не справиться.  Если у нас есть мечта и мы понимаем, чтобы ее достичь нужно что-то поменять в жизни, мы правильно понимаем. Менять нужно многое! Особенно свое восприятие себя! Страх это то, что нам помогает но, ни в коем случае ни то, что нас может  останавливливать.  5️⃣ Страх перед неизвестностью. Неопределенность пугает, да? Многие предпочитают оставаться в привычной ситуации, даже если она не устраивает. А дальше страдания и несчастная неудовлетворенная жизнь. А ВРЕМЯ ИДЕТ… 😭😭😭 В каком пункте вы себя узнали? 😉

Напоминай себе почаще и наслаждайся жизнью 🫶

19 сентября 2019 года - дата смерти Берта Хеллингера. Это был человек великой любви. Это великий учитель. Он стал основателем системно-феноменологического подхода и основателем метода Системных расстановок, работы с Полем. Те, кто знал его,  а у меня есть такие учителя, кто принимал от него лично  знания, говорят о том, что даже когда он молчал, от него исходил невероятно мощный поток любви, который окутывал и преобразовывал многое в Поле. Ниже цитаты Берта Хеллингера: 1. В глазах партнера мы ищем глаза мамы, независимо от пола. 2. Гнев – это разочарование. Гнев на жену – разочарование в матери. 3. Если у вас большой живот, то, независимо от пола, вы имеете претензии к своей маме. Хотите похудеть? Избавьтесь от этих претензий! 4. Папина дочка не уважает мужчин. (Дочка, обожающая папу ставит его на пьедестал, идеализирует его качества. Тогда все другие мужчины кажутся ей по сравнению с отцом ничтожными). 5. Успех имеет лицо матери. 6. Ревность – это мероприятие, направленное на расставание с партнером. 7. Вина и стыд ведут к смерти. 8. Тот, кто пьет – тот хочет умереть. 9. То несправедливое, что я делаю другому человеку, становится моей собственной судьбой. 10. Страдать гораздо легче, чем изменяться. Чтобы стать счастливым, нужно иметь мужество.

У нас у всех с вами в детстве были значимые люди, которые формировали наше супер-ЭГО, нашу совесть, наш регулятор внутреннего порядка.   Это наши родители, бабушки, дедушки, ближайшие родственники, затем, чуть позже, наши друзья, учителя.       Поскольку значимые люди появляются в детстве, нам ничего не остается делать, как прислушиваться к ним, так как критическое мышление еще не сформировано.   А дальше кому что не прилетало…       Например, ребенок падает, ударяется, мать, испытывая за него тревогу, выплескивает ее на ребенка: «А я же говорила, аккуратно, ты сам виноват, смотреть надо было!»😡И дальше этот ребенок будет расти с комплексом вины, что он виноват во всех внешних невзгодах.       Или вот «прекрасное»: дитё ударилось об угол стола, и бабушка начинает колотить стол, приговаривая: «Плохой стол, а-та-та тебе, нашего зайчика ударил!» И дальше у этого выросшего зайчика в голове будут установки, что вокруг все виноваты в его неудачах, а он вообще не при делах🙇🏻♀️.       Примеров может быть миллион! Ведь каждый родитель и родственник что-нибудь да «ляпал» своему воспитаннику.       «Много будешь знать, скоро состаришься», «вырастешь, поймешь», «не лезь не в свое дело», «не выступай на концерте, а то опозоришься», «не жили богато, да и нечего начинать», и дальше все эти установки снежным комом преследуют нашу взрослую жизнь🤯.       Когда ко мне приходят с проблемами неуверенности в себе (я некрасивый, я неудачник, меня не ценят) и так далее, я всегда спрашиваю, а откуда вы это узнали? Кто вам это сказал?       В таком случая я предлагаю пациентам дома в спокойной обстановке расписать📝 все установки из прошлого и обратить внимание, кем они навязаны.       Ведь когда мы выписываем негативные убеждения - мы осознаём их и начинаем с ними работать.