Предыдущая публикация
Худая корова - еще не газель.
Кило протеина - еще не мышца.
Поза лотоса - еще не нирвана.
Все, что мы делаем - мы делаем телом. Пора познакомиться с ним не по рекламным роликам мастеров-экстремалов, не по фоткам упругих филеев вконтакте, а здесь, сейчас, прямо на своей шкуре. Пора на практике прочувствовать, как устроено тело, как оно работает, как сделать даже очень тяжелую работу легче, как получать от каждого движения радость, а не боль и разочарование.
Практическая биомеханика, объясняя, что называется, "на пальцах", как рождается и развивается любое движение, помогает заново познакомиться со своим телом, выстроить осознанные взаимоотношения с ним, научиться его чувствовать и понимать его нужды и получить не только ответы на давно мучившие вопросы, но и инструмент для создания своих индивидуальных способов решения своих уникальных проблем.
Для этого нет ограничений - ни по возрасту, ни по уровню подготовки, ни по здоровью.
Никому не вредно научиться действовать с меньшими усилиями и меньшим риском травмы.
Основа тренингов - веселое, увлекательное исследование физиологии двигательных процессов, детальное понимание которых позволяет не только решить конкретную текущую задачу наиболее энергоэффективным способом, но и конструировать дальнейшие движения, руководствуясь основополагающими, универсальными для всей живой природы принципами.
Это превращает даже рутинные операции в увлекательную игру, для которой не нужны никакие внешние устройства - всё уже вложено в комплект при вашем рождении! :))
Приходите! :)) http://vk.com/biomexanika
Следующая публикация
Нет комментариев