Предыдущая публикация
Как принять решение и начать действовать
Как начать действовать?
Для действий нужна внутренняя энергия
Каждое действие требует определенного уровня энергии.
Если энергия человека выше того уровня, которое требуется для действия, человек спокойно выполняет действие. И чем больше разница в уровне, тем легче человеку сделать определенное действие.
Если энергия человека ниже, чем требуется для действия, человек не хочет действовать, он строит отговорки, мозг видит только препятствия.
Есть простые действия, которые не требуют много энергии.
Есть привычные действия, которые мы уже привыкли делать и они тоже не требуют много энергии.
Но, ведь человек хочет изменить свою жизнь: он хочет получать гораздо больше денег, хочет создать счастливую семью, хочет работу, которая будет приносить удовольствие, хочет…. хочет….. хочет…..
И многие из этих желаний требуют от человека значительных изменений. И для этих изменений нужна энергия.
Для того, чтоб получать гораздо больше денег, нужно стать другим, нежели Ты есть сейчас. Чтоб создать счастливые отношения, также нужно измениться и проделать много работы.
Но люди хотят что-то получить, оставаясь такими, какими они есть сейчас!
Поэтому изменения не происходят.
Новый уровень жизни требует нового уровня мышления и нового Тебя!
И для этих изменений нужна значительная энергия!
На что именно нужна энергия?
1. Принятие решения!
Все начинается с решения. Ответ на вопрос «как начать действовать?» звучит так: нужно сначала принять решение.
Обычно на этом шаге большинство людей сразу проигрывают. У них не хватает энергии на то, чтоб принять решение достичь свою цель и измениться соответствующим образом.
Нет решения — нет изменений.
Почему так сложно принять решение, и почему на него нужно столько энергии?
Человек понимает, что придется меняться, придется менять образ мышления, придется менять характер, придется действовать и ошибаться. Честно, мало кто готов к этому.
Как принять решение правильно? Принять решение похоже на вставить ключ в зажигание и завести двигатель.
Самая популярная отговорка, чтоб ничего не делать: «Я не знаю, как». Она возникает, если решение не принято. Понимание «как» всегда приходит только после решения.
2. Создание плана действий
Решение принято и человек готов достичь свою цель.
Теперь нужно придумать хотя бы один первый шаг к цели, а лучше выстроить целый план достижения цели.
На что здесь уходит энергия?
«А вдруг не получится?», «А вдруг я ошибусь?» и похожие ограничения.
На преодоление каждого внутреннего ограничения требуется энергия.
Чем больше ограничений, тем выше нужна энергия.
3. Действия
Само действие относительно первых двух пунктов самый простой шаг. Здесь нужно просто сделать. Всю подготовительную с самим собой человек делает уже на первых двух шагах. Но все же для того, чтоб сделать действие нужно найти время и таки выполнить это действие.
4. Восприятие ошибки и работа с неудачами
Обычно с первого раза не получается что-то выполнить самым лучшим образом. Человек сталкивается с неудачей. И вот именно на этом шаге проверяется на сколько решительно человек принял решение на шаге 1.
Если решение было слабое, человеку нужно вновь возвращаться на шаг 1 и снова принимать решение, но это уже сложнее, потому что ошибка и неудача частично демотивировала человека и отобрала энергию.
Если решение было принято решительно и однозначно, человек возвращается на шаг 2, где либо меняет план действий, либо планирует новое действие для достижение цели.
И так шаги 1-4 повторяются до тех пор, пока либо человек не преуспеет, либо не опустит руки.
Как начать действовать? Откуда человеку брать энергию?
1. Желание
Само желание уже обладает сильной энергией и человек авансом обретает энергию желания.
Для того, чтоб желание давало сильную энергию нужно, чтоб это желание было Твое, настоящее! (не чье-то, не навязанное обществом).
Затем просто нужно думать об этом желании.
И строить все новые и новые желания, заполняя свой разум желаниями.
Работа над желаниями — это ежедневная работа. Только вместо того, чтоб работать над желаниями, создавать их и мечтать люди решают проблемы.
2. Вера Вера — вторая по силе позитивная эмоция (после любви).
Она обладает ГРАНДИОЗНОЙ энергией. И если человек верит, у него всегда хватит энергии. Но проблема в том, что практически всем людям в детстве уже подорвали самооценку и вера значительно ослабла. Поэтому, нужно учиться верить в себя и в жизнь заново.
Вера создается словами (мыслями) и укрепляется действиями.
«Я верю, что я смогу осуществить …… (твое желание)»
«Я верю, что у меня УЖЕ достаточно знаний, опыта, способностей, чтоб осуществить ….. (твое желание)
«Я верю в себя!»
и т.д.
Что касается действий, правила простые:
Любое действие, даже ошибочное повышает веру!
Неудача, может понизить веру, но при правильном восприятии этой неудачи вера вырастет.
Бездействие убивает веру!
3. Тело
Наше тело обладает большой энергией. И эту энергию можно легко использовать для реализации желаний. Только, чтоб высвободить эту энергию, нужно, чтоб тело было в движении. Чем менее активно мы пользуемся нашим телом, тем меньше у нас энергии. Любой спорт дает много энергии.
Начинай уделять время активным действиям, начинай заниматься спортом!
Попробуй прямо сейчас попрыгать 1 минуту и Ты увидишь, как вырастет Твоя энергия.
4. Фокус (внимание)
В зависимости от того, где Твое внимание и на чем Ты фокусируешься, Твоя энергия либо идет вверх, либо вниз. Если прямо сейчас Ты подумаешь о своей неудаче, энергия упадет, если подумаешь об успехе, энергия поднимется. Только вот сложность в том, что большинство своих успехов люди не считают успехами. И поэтому все внимание фокусируют на решении проблем.
Уделяй, пожалуйста, 5-10-20 минут времени в день, когда Ты осознанно направляешь свой фокус на свои желания! Ключевое слово «ОСОЗНАННО»! Ты сам выбираешь о чем будешь думать и думаешь только об этом.
На своих тренингах я учу искусству концентраций, когда человек направляет всю свою энергию в определенное русло.
Что ж, теперь Ты знаешь как принять решение и как начать действовать, пора загадывать желание и вперед его реализовывать!
Следующая публикация
Нет комментариев