Очищающая диета!
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата очищается организм.
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) ) zd_women
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
1 комментарий
0 классов
Ручная работа
1 комментарий
13 классов
✔👏💬
1 комментарий
0 классов
⚡🔆🚀
1 комментарий
0 классов
🇷🇺 Большинство россиян хотят жить на своей Родине!
Специалисты ВЦИОМ провели новое исследование мнений среди граждан нашей страны.
В этот раз оно было посвящено эмиграционным настроениям жителей России.
🎦 Обо всём по порядку рассказываем в новом видеоролике.
1 комментарий
0 классов
👏 Более полумиллиона вакансий были представлены на Всероссийской ярмарке трудоустройства “Работа России.
Время возможностей”.
Мероприятие проходило уже во второй раз и объединило оффлайн-площадки по всей стране.
Интересно?
🎥 Подробности – в новом видеосюжете.