Предыдущая публикация
...
Боль...
…..физическая боль.....душевная боль.....
Каждый человек испытывал боль, и каждый знает насколько это неприятное ощущение, которое настораживает, и при этом совсем не важно, где именно она возникает: боль в сердце или в другом органе.
Что же значит боль и как с ней бороться?
Международная ассоциация по изучению боли (IASP) дала следующее определение понятию боль:
Боль — неприятное сенсорное и эмоциональное переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани или описываемое в терминах такого повреждения.
Боли (в сердце, спине, животе) могут быть связаны с наличествующим или потенциальным повреждением тканей организма. Боль является признаком заболевания организма, выполняя сигнальную функцию предупреждения о наружном или внутреннем повреждении. Боль может быть самой разной, при этом испытывающий боль орган не всегда является причиной боли
----------------------<cut>----------------------
Душевная боль — это эмоция также связанная с потерей чего-то важного для жизни, только человек теряет не ткани тела, клетки или физиологические функции, а близких родственников, любимых людей, личные вещи, собаку или кошку, либо он теряет статус или уважение и т. д. Здесь возникают прямые параллели с физической болью в том плане, что боль — это всегда потеря чего-нибудь, приводящая к угрозе смерти. Психолог скажет, что потеря человеком (будь то важных предметов или близких живых существ) приводит к уменьшению факторов, способствующих его выживанию. Душевная боль может быть столь интенсивной, что сопровождается явственным ощущением физической боли. (Википедия)
Душевная боль может спровоцировать физические изменения в теле человека.
Научное исследование доказывает, что человек, потерявший близких людей или страдающий от других душевных потрясений, имеет на 20% больше риска умереть от различных заболеваний или пагубных привычек, сообщает BBC Mundo.
Согласно научной работе, проведенной исследователями из Университета Утрехта (Нидерланды), последствия от душевных страданий могут быть самыми серьезными. Эксперты утверждают, что люди, потерявшие свою пару, часто приобретают вредные привычки (в частности, алкогольную зависимость), которые пагубно отражаются на их состоянии здоровья.
Исследования показали, что душевная боль может спровоцировать физические изменения в теле человека, так как гормоны стресса расстраивают многие процессы в организме. Психологические страдания не являются болезнью, как утверждают ученые, и в большинстве случаев люди способны пережить смерть дорогого человека, не прибегая при этом к помощи психологов. Тем не менее, такие потери увеличивают риск смертельного исхода для самих пострадавших. Согласно исследованию, в первые недели после смерти родных для мужчин этот шанс составляет 21%, а для женщин – 17%. В первые 30 дней после потери родных увеличивается и риск самоубийства, в особенности, это касается женщин, у которых погибли дети.
Психолог Диана Либерман, учредительница Центра эмоционального и психологического восстановления, подчеркивает, что возможность поговорить о своей потере уменьшает боль, позволяет людям выйти из кризиса и вернуться к нормальной жизни.
Способы лечения боли
Немедикаментозные
лечебная физкультура,
процедуры с применением холода (компрессы) или тепла,
разные виды массажа;
электростимуляция (действие основано на активации специфических центров спинного мозга, угнетающих проведение болевых импульсов);
аккупунктурное лечение (иглотерапия).
Общение с психологом
Внимание! Разнообразные методы нетрадиционной терапии, широко рекламируемые в прессе и на ТВ, без профессиональной медицинской консультации могут вызвать не только усиление боли, но повредить вашему здоровью. Особенно это опасно при боли в сердце. Обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Когда человек живет с постоянной физической болью -Боль замедляет течение времени для мозга
У людей с хроническими болями нарушается представление о пространстве и времени — по крайней мере в том, что касается их собственного тела. Исследователи из Университета Южной Австралииизучали, как мозг пациентов с хроническими болями в спине обрабатывает тактильные ощущения. Оказалось, что если дотронуться до больной области, то стимул воспринимается мозгом позже, чем когда касаются здорового участка тела. Очевидно, регулярные боли влияют на работу высших нервных центров, которые собирают информацию из соответствующих участков тела.
Но совсем удивительным оказалось то, что точно так же замедленно мозг воспринимал стимул от здоровой части тела, если она находилась рядом с больной. То есть если человек держал руку рядом с очагом хронической боли, то её прикосновение «доходило» до мозга медленнее, чем когда рука находилась рядом с нормальным участком.
Получается, что мозг как бы очерчивает зону вокруг очага боли, и эта зона захватывает не только собственное тело, но и часть внешнего пространства. И всё находящееся там попадает во власть иных физических законов: к примеру, время начинает течь медленнее. Всё это, разумеется, происходило не наяву, а в самом мозгу: он создавал для себя некую модель мира, которая работала вблизи болевого участка, и всё, что оказывалось в этом окружении, воспринимал в соответствии с этой своей схемой.
Но как и зачем хроническая боль заставляет мозг вторгаться в не телесное пространство? Физиологам только предстоит это выяснить.
Если есть возможность избавиться от боли -избавьтесь! Ведь самое ценное что у нас есть-это наше тело! Оно дается нам 1 раз и нового не купишь! Все религии,кроме иудаизма учат нас презирать собственное тело и при этом любить жизнь, но как это сделать?! Ведь основа Жизни-это Любовь, Радость, Наслаждение от того что мы делаем! Я слабо себе представляю как можно наслаждаться жизнью с сильной постоянной болью!
Берегите себя и своих близких! Наша любовь к близким,родным ДОРОГИМ нам людям и выражается именно в умении подарить ИМ Жизнь БЕЗ БОЛИ ! ! ! !
Следующая публикация
Нет комментариев