Предыдущая публикация
Йога- конец романа: Почему люди бросают практику
В стадию практики под названием Шакти Пад йогин входит с головокружением от успехов (предыдущих). Как минимум – с ощущением широты своих возможностей.
Но фантастических озарений больше нет.Ощущения соединенности с Богом тоже нет. Как будто то, что в первые месяцы практики лилось нескончаемым золотистым потоком, поддерживало, давало ощущение необыкновенной открытости и включённости в мир – превратилось в тонкий ручеек, которого едва-едва хватает на то, чтобы не умереть от жажды.
Где-то я видела очень красивую метафору этого состояния:«Все твои молитвы отскакивают от неба, как камни».И эти камни падают вниз.Там, внизу, ты сидишь на коврике.Энергии у тебя нет.А ты уже привык, так сказать. К энергетическому кредиту. А к камням не привык.Может появиться чувство разочарования от того, что привычные инструменты перестали работать. А раньше-то всё нормально было! Разбито сердце? Пой один шабад. С работой беда – пой другой. Но если раньше от практики неизменно делалось лучше, то теперь – периодически ты проваливаешься в темноту.А камни всё падают и падают.Очень долго.Может быть, год.Может быть, годы.И в этот момент человек может покинуть коврик надолго или навсегда, приостановить или завершить свой роман с йогой. Или – найти способ его продолжать.Когда это безобразие началось в моей жизни некоторое количество лет назад, я резко сократила количество крий и занималась преимущественно медитациями. Потому что от крий мне отчётливо плохело – энергия поднималась, но присвоить её, как раньше, не получалось, и она начинала меня разносить. А от медитаций мне было чуть лучше, чем никак.Я была предупреждена о том, что этот период не миновать (спасибо моим учителям). И тем не менее, была совершенно к нему не готова.И думала при этом примерно следующее: «Господи Боже, вот жопа-то, блин! И когда она кончится???»Господь молчал. Не потому, что в молитвах нельзя произносить слово «жопа». А потому что Шакти Пад.Мне рассказывали о Шакти Паде длиной в двадцать лет. Двадцать лет! Вот жопа-то, Господи!А куда денешься? Фаза такая.Предполагается, что в период Сарам Пада и Карам Пада человек укрепится, накопит ресурс – а в период Шакти Пада будет этот ресурс тратить на то, чтобы пройти дальше. Психотерапия, кстати, работает по похожему принципу: терапевт сначала даёт клиенту ресурс, а потом начинает работать с травмой. Вот и йога – такой терапевт.Что касается вызова, который в этот момент бросают йогину – это его собственное ограниченное эго. Не секрет, что когда в руки попадает некое чудо, очень сложно не возгордиться. Не стать человеком, который знает ответ на все вопросы. Не поддаться ощущению собственной «могучести». В период Шакти Пада «могучесть» просто заберут. Останешься просто ты.И тогда наступает период встречи с собой. Время, чтобы увидеть свои ограничения.Боль.Страх.Неуёмной жадность до удовольствий.Недоверие.Зависть.Гнев.Чувство вины.Зависимость.Властность.Инфантильность.Слабость.Неприятие и даже ненависть к себе.Вопиющую неидеальность, которая, как её ни прорабатывай, идеальностью никогда не станет. И это уже не развидеть.Это не ад. Это всего лишь ты сам.Происходит утрата иллюзий – и одновременно снова переосмысливается понятие «божественный потенциал, заложенный в каждом человеке».С одной стороны, есть старый опыт, который говорит, что таки да, так оно и есть, есть порох в пороховницах. Умеем, могём! Ну, по крайней мере, могли.А с другой стороны, ты себя уже узнал и в слабости. Ну и какой у тебя – ты посмотри на себя, чучело несчастное! – божественный потенциал?Происходит борьба с собой.И, если повезёт, после борьбы с человеком происходит сдача. Он сдаёт своё эго и сдаётся сам. Примиряется с собой, с тем, как он устроен. А заодно – с тем, как устроены другие люди.Хорошее описание этого процесса есть у Джозефа Фостера:«Нельзя по-настоящему любить, пока ты не сможешь полюбить свою собственную неспособность любить… Ты не сможешь исцелиться, пока ты не примешь все незаживающие раны внутри себя, создав пространство для них, относясь к ним, как к желанным гостям в просторах себя. Ты не сможешь познать истинную свободу, пока ты не осознаешь, что чувствовать несвободу – огромный подарок.…Истинное счастье — это отсутствие сравнения, это отсутствие попыток быть счастливым, это приглашение быть целостным, заземлённым, настоящим прямо там, где ты сейчас находишься.Твои боли, печали, сомнения, желания, страшные мысли, не просят быть «исцелёнными», они просят быть прожитыми в исцеляющем объятии настоящего момента.Между тем, что «было»
И тем, что «будет»
Существует огромное пространство того,
Что происходит СЕЙЧАС.
Оно является твоим истинным домом».
(с) Джефф Фостер
Следующая публикация
Нет комментариев