Лишь тот, кто может быть счастливым в одиночестве, является настоящей личностью. Если твое счастье зависит от других, тобой легко манипулируют практически все. У тебя нет внутреннего стержня, самодостаточности и понимания самого себя. Только самодостаточный человек не ищет счастья во вне, ему не нужно подтверждение своей значимости от окружающих, чтобы чувствовать себя полноценным. Его счастье – это внутреннее состояние, построенное на самоуважении, интересных увлечениях и гармонии с самим собой.
Такой человек способен наслаждаться тишиной, находить радость в простых вещах, развивать свои таланты и ценить моменты жизни. А жизнь не зависит от мнения других людей, учитывая их переменчивое настроение. Только сильный духом человек не боится одиночества, понимая, что одиночество - это миф, одинокими чувствуют себя лишь те, кому наедине с собой скучно, кому от себя самого тошно. А вот для личности время наедине с собой - это дополнительная возможность реализации собственного потенциала.
Если же твое счастье зависит от других, ты попадаешь в опасную ловушку. Ты становишься заложником чужих эмоций, мнений, желаний и действий. Твое внутреннее состояние напрямую зависит от того, что думают о тебе другие, как они себя ведут, что они говорят, как они к тебе относятся.
Ты постоянно находишься в ожидании одобрения, стремишься угодить, подстраиваешься под чужие желания, теряя себя в этом потоке. Твоя самооценка колеблется, как листья на ветру, в зависимости от того, получил ли ты похвалу или критику. Ты становишься уязвим для манипуляций, потому что люди легко могут играть на твоих эмоциях, обещая счастье в обмен на что-то от тебя. Это может быть любое действие: от простого согласия до серьезных уступок, которые идут вразрез с твоими интересами и ценностями.
Эта зависимость проявляется по-разному. Это может быть негативное восприятие расставания с партнером как катастрофы, ощущение полной беспомощности без поддержки близких, постоянная зависть к успехам других и стремление соревноваться с ними, не наслаждаясь собственными достижениями. Это может быть страх остаться в одиночестве, который заставляет тебя терпеть отношения, которые по сути тебе и не нужны, или связи, которые приносят только разочарование. Это зависимость от внешнего одобрения, которая превращает тебя в марионетку в руках других.
Освобождение требует работы над собой и своей самооценкой. Необходимо научиться ценить себя независимо от мнения окружающих, найти свои интересы и увлечения, понять свои ценности и жизненные цели. Это способность наслаждаться своим собственным обществом, чувствовать себя полноценным и счастливым без постоянного подтверждения со стороны. Это не легко, но это основа настоящей свободы и независимости. Только тогда ты сможешь строить здоровые и гармоничные отношения, потому что будешь вступать в них не из нужды, а из желания делиться своим счастьем и радостью, а не искать его вне себя.
Комментарии 5
Счастье —это здоровье .
Будучи здоровым человек сделает все для того, чтобы быть счастливым.