В ежедневном круговороте событий стресc и перенапряжения стали неотъемлемой частью жизни. Стучащее, как барабан, сердце, потные ладошки и лоб, срывающийся голос являются абсолютной нормой. Но никто не задумывается, что постоянный стресс крайне негативно сказывается на нервной системе и может быть причиной появления акне. Ведь функциональное состояние нервной системы является одним из факторов, который определяет появление различных высыпаний – как в юношеском, так и в более зрелом возрасте.
Какие же факторы могут вызывать нарушения в работе нервной системы, отражаясь на состоянии кожи?
1. Стрессы
В современном мире мы обязаны развивать суперспособности – думать и делать несколько дел одновременно, постоянно лавируя между работой, семьей, родителями, друзьями и любимым хобби. Множество забот, бешенный ритм, моральные и физические нагрузки – все это вызывает стресс и перенапряжение нервной системы.
2. Урбанизация и переизбыток информации
Наше вовлечение в социальную жизнь позволяет держать руку на пульсе – знать события из жизни друзей и знакомых, города и страны. Но не все новости из сети или печатных носителей являются позитивными и радостными. Постоянное извещение о негативных событиях, высказывание слишком критичного мнения, видеосюжеты, содержащие сцены насилия, фотоподборки из горячих точек всегда вызывают ответную реакцию в мозгу.
Не важно, впечатлительны ли вы – ваша память все равно запомнит информацию и отложит ее в далекий уголок, а контакт между вашим восприятием и медианосителем произойдет. Накопленная негативная информация из внешних источников вызывает стресс и подрывает нормальную деятельность нервной системы.
3. Накопленная усталость
Информационное общество, высокие ожидания и поставленные цели, круговорот событий – времени восстановить силы совершенно не хватает. Но если вовремя не отдыхать, организм начинает накапливать усталость: эффективность труда снижается, растет апатия, постоянно чувствуется вялость, может развиваться депрессия и нервные расстройства. При этом накопленная усталость приводит к сбоям не только нервной системы, но и других систем организма.
Дело в том, что из-за постоянного напряжения нервной системы могут угнетаться функции определенных частей головного мозга, которые регулируют работу сальных желез, химический состав кожного пота и кожного сала, а так же отвечают за особенности обмена веществ в коже. Получение негативного заряда будет провоцировать перевозбуждение нервных клеток, которое в свою очередь приведет к нерегулярной деятельности как головного мозга, так и желез.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев