Предыдущая публикация
Правильное время, чтобы пить воду.
Очень важно.
Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
✔ 2 стакана воды после пробуждения — способствует активизации внутренних органов
✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению
✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну — помогает снизить артериальное давление
✔ 1 стакан воды перед сном — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа...
Продолжение читайте в новой группе ► http://ok.ru/bkorovka
Что Вы чаще всего пьете в течении дня?
164 участника
Следующая публикация
Комментарии 1