Предыдущая публикация
Я год учился подтягиванию на 1руке. Не регулярно,в среднем 1тренировка в неделю. В основном делал негативные на 1 и гдето на 10месяц перешол на 1 а 2на лече и так 5раз. И вскоре научился 1раз. Но потом забросил на полгода и теперь не могу. Можно ли ускорить процес?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1