Предыдущая публикация
🔥ТОНУСНЫЕ СТОЛЫ - Коррекция фигуры, укрепление мешечного каркаса, уменьшение лишних объемов и килограммов.
✅ Тренажеры, которые подходят и нравятся всем;
✅ Упражнения не вызывают усталости и болей в мышцах;
✅ Отсутствие ограничений по возрасту и физической подготовки;
✅ 1 час занятий заменяет 7 часов активного фитнеса;
✅ Упражнения рассчитаны на все группы мышц;
🙌 Результат
💓 Коррекция фигуры;
💚 Снижение лишнего веса;
💚Уменьшение объемов тела ;
💚 Улучшение обмена веществ;
💚Выведение из организма шлаков и токсинов;
💚Укрепление мускулатуры, улучшение осанки и фигуры;
💚Укрепление сердечно-сосудистой системы;
💚Расслабление позвоночника;
💚Снятие стресса, повышение общего тонуса организма.
☝🏽 Принцип действия тонусных столов основан на повторяющихся движениях подвижной части стола, которая приводит в действие мышцы разных частей тела, заставляя работать определенные суставы.
➡️Неподвижная часть стола при этом используется в качестве опоры. Все упражнения проводятся в положении сидя или лежа, что позволяет избежать вредной нагрузки на позвоночник.
☝️Для различных групп мышц используются разные тонусные столы — для тренировки мышц живота, для бедер и ягодиц, для спины, поясницы и косых мышц живота, для плечевого пояса, для отводящих и приводящих мышц бедер, для растяжки.
✅Приходите и убедитесь сами
👌😉Запишитесь на бесплатное ознакомительное занятие
↘️Ставьте + в комментариях
#тонусклуб #женскийфитнес #тонусклубтипанова #укреплениеиммунитета #иммунитет #зож #тренировки #фитнес #tonusclub #fitness #wellness #health #яхудею #кбжу #диета #пп
Следующая публикация
Нет комментариев