Предыдущая публикация
🍳
▫️Такий прийом їжі добре вгамовує голод і зберігає почуття ситості до обіду, при цьому не викликаючи відчуття тяжкості в шлунку: в одному середньому яйці не більше 75 кілокалорій.
▫️Яєчний білок найлегший за засвоюваністю, забезпечує пролонговану ситість на 2–3 години, задовольняє організм за амінокислотним профілем на 30% від норми на день.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев