Предыдущая публикация
Витаминная смесь для укрепления иммунитета!!!
Ингредиенты:
курага — 0.5 стак.
чернослив — 0.5 стак.
изюм — 0.5 стак.
лимон — 2 шт.
орехи грецкие — 0.5 стак.
миндаль — 0.5 стак.
кедровый орех — 0.5 стак.
мед — 150 гр.
Приготовление:
Орехи обжарить на сухой сковороде 5 минут и остудить. Лимон тщательно вымыть и разрезать на кусочки, удалить косточки. Прокрутить через мясорубку орехи. Потом лимон вместе с кожурой. Сухофрукты хорошо промыть и также прокрутить через мясорубку. Добавить мед и тщательно все перемешать. Разложить витаминную смесь по банкам, дать настоять 2 дня в темном месте. Хранить в холодильнике.
Принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.
Хорошего дня и приятного аппетита!
Следующая публикация
Нет комментариев