Предыдущая публикация
Массаж рук, кистей и пальцевМассаж рук и ног применяется для нормализации и улучшения нервно-мышечного аппарата подвижных конечностей.
Согласитесь, нарушение подвижности рук приносит сильный дискомфорт, ведь большинство простых повседневных функций, выполняемых человеком, связано с работой верхних конечностей. Гигиенические процедуры и питание, переодевание и использование бытовых приборов, выполнение различных рабочих операций и посещение общественных мест – вот лишь краткий перечень ежедневных мероприятий, в которых важнейшую роль играют руки. А значит, они должны быть всегда подвижны и работоспособны.
Специалисты центра мануальной терапии «Свободное движение» избавят вас от болей в пальцах и кистях рук, снизят перенапряжение в мышцах верхних конечностей, а также помогут восстановить их двигательные функции. Кроме того, в нашем оздоровительном центре вы можете пройти курс моделирующего массажа для похудения рук.
В целом массаж рук включает работу со следующими зонами:
кисти и пальцы;
лучезапястный сустав;
предплечье, плечо и надплечье;
плечевой и локтевой суставы.
Также наши квалифицированные сотрудники делают массаж мышц рук и важнейших нервных окончаний верхних конечностей.
Техника массажа
Первым этапом восстановления двигательных и нервных функций верхних конечностей является массаж пальцев рук. На этом этапе применяются такие приемы, как поглаживание и растирание. Аналогичную технику используют во время массажа кистей рук.
Следующим этапом проведения массажа является круговое обхватывающее поглаживание и растирание лучезапястного сустава.
Одним словом, массаж рук проводится зонально с соблюдением следующей последовательности: от пальцев к плечевому суставу.
Завершающим этапом разминания верхних конечностей является массаж нервных стволов, которые располагаются близко к поверхности. Такое массирование зачастую применяется при неврите, пояснично-крестцовом радикулите и других заболеваниях.
Важнейшими нервами верхних конечностей являются лучевой, локтевой и срединный. Восстановление функций этих нервов проводится путем приведения их в вибрирующее состояние. При этом специалисты нашего центра, выполняющие массаж, пользуются эффективными авторскими техниками, которые не доставят пациентам никаких болезненных ощущений или дискомфорта.
Следующая публикация
Нет комментариев