Homiladorlik va chekish

Siz agar chekadigan bo’lsangiz, siz kutayotganbo’lajak bolangizga eng zo’r sovg’a sizning chekishni
tashlashingiz bo’ladi. Meditsinada chekishning odam sog’ligiga zarar ekanligi haqida juda ko’p faktlar to’plangan. Nikotinning bir tomchisi otni o’ldirishi biz yoshligimisdan bilamiz. Biroq katta bo’lishimizga qaramay, chekish yo’nalishida stajimiz juda katta va biz uni tashlash haqida o’ylab ham ko’rmaymiz (uch marta tufurib va daraxtni taqillatib chekaveramiz). Balkim, shayton unchalik qo’rqinchli emasdir? Biroq tamakining eng asosiy harakatlanuvchi komponenti – nikotin juda qo'rqinchli hisoblanadi. Nikotin juda osonlik bilan plasentdan o’tadi va shuning oqibatida homiladagi nikotin foizi onaning qonidagi nikotinda ancha ortiq bo’ladi! Sigaret, papiros, trubka yoki sigara chekayotgan vaqtda nafas yo’llariga boshqa juda ko’p nukotindan ham dahshatliroq birikmalar kiradi: uagr gazi, benzpiren va radioktiv moddalar ham mavjud (kichik hajmda bo’lsa ham). Zaharli moddalarning bir qismi (masalan, tiotsinat) ona va homila organizmida tamikining maydalinishi vaqtida paydo bo’ladi, onaning sigaret chekishidan so’ng qon aylanish tizimida sapazma hosil bo’ladi, platsent va homila bir necha minut kislorod tanqisligiga uchraydi! Homiladorlik vaqtida har doim chekish oqibatida homila xronik kislorod tanqisligiga deyarli har doim uchraydi. Buning oqibatida – ichki homilaning rivojlanishi sekinlashadi (bu holat onalari chekuvchilarda onlari chekmaydiganlarga qaraganda ko’proq uchrashi aniqlangan). Chekuvchi onalardan tug’ilgan bolalar ko’p holatlarda kam vaznli, hayotga moslashshi qiyinligi, markaziy nerv tizimida kamchiliklar bilan va ta’sirchan sog’liq bilan ajralib turadi. Ular nafas yo’llari infeksiyalaribilan tez-tez va og’irroq kasallanishadi, bundan tashqari – boshqa bolalar solishtirilganda bu bolalarto’satdan o’lishi mumkin. Ba’zi olimlar onaning chekishi homilada yomonoqibatarga olib keluvchi ishiklar keltirib chiqarishi aytadilar. Statistik ma’lumotlarga ko’ra onaning chekishi homilaning rivojlanishining yaxshi yakunlanishini 2 martaga qisqartiradi. Homilador ayollarning zararsiz sigaret chekishi haqida gap ham ochib bo’lmaydi,chunki bunday tamaki mahsulotlari aniqlanmagan. Shunining uchun ham sigaret chekishni tashlaganingiz ma’qul (iloji bo’lsa homiladorlikkacha). Agar bunday qilmagan bo’lsangiz hozir qilishingiz shart. Ilmiy tadqiqotlar natijasida shular isbotlandiki, homiladorlikning to'rtinchi oyi davrida chekishni tashlagan homilador chekuvchi onalar yomon oqibatlargauchrash xavfi ancha kam, chekuvchi “dugonalari” dan o’laroq. Esingizdami? Passiv chekish (birovning sigaretidan tutun yutish) ham sizga va homilangizga juda zararli hisoblanadi. Chekishni qanday tashlash mumkin?Klassikning nutqidan:”-Men o’zim chekishni necha marotaba tashlaganman!”. Eng yaxshisi eng asosiysidan boshlang: 1.Tamakisiz yashash mumkin;2.Tamakisiz yashash tamakibilan yashashdan farqli o’laroq ancha yxshiligini;tushunib yetish.Chunki qachonlardir siz shunday yashagansiz. Har xil yo’llarini qilib ko’ring. Masalan, irodalilik, “Nikotinell” plasterlari yoki “Nikorette” pista donalari, malakali ruhshunoslarning, narkolog va boshqalarning yordami. Sog’likka zarar yetkazmaydigan yo’llarning barchasi yaxshi. Va shuni yodda tuting – chekishni tashlash hamma vaqt mumkin, biroq buni juda xohlash kerak, xolos.