Предыдущая публикация
Добавил видео
00:40
Добавил 7 фото в альбом
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Современный стиль - предельно эффективная система боя.
Система, которая позволяет быть здоровым, сильным и уверенным в себе человеком. Не нужно думать, что рукопашный бой существует только для драк или спаррингов. Для новичков, возможно, это так и есть. Но для людей, которые давно этим занимаются это становится как утренняя гимнастика, как поддержка организма в тонусе. Зачем например делать не нужные упражнения утром? Когда можно делать движения, прыжки или приседания с упором на выдуманный бой, так называемый бой с тенью. А это развивает:
- Воображение – вы постоянно придумываете, кто от куда и как на вас нападает
- Силу и гибко
- Администратор:
- Иркутск
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
14 участников
407 участников