Предыдущая публикация
Подходит к концу один из самых строгих, в то же время главных периодов для православных христиан, который завершится 6 января в канун Рождества.
40 дней телесного и духовного воздержания — время разговора с самим с собой и Богом. Путь, который идущим по нему, дает удивительные, ни с чем не сравнимые чувства.
И вот замирает суетный мир. Ставит человек «на паузу» то, что в привычные дни его занимает. И входит в самый строгий период Рождественского поста, который продлится вплоть до 6 января, Сочельника.
Как правильно выйти из Рождественского поста
Не менее важно, чем войти в период строгих ограничений, правильно разговеться.
По статистике, в ночь на Рождество резко вырастает количество вызовов скорой помощи к пациентам, завершившим ограничения в еде самых настоящим чревоугодием.
Резкий переход зачастую сопровождается обострением хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта и даже приводит в необходимости оперативного вмешательства.
Поэтому начинать рождественское застолье следует согласно церковным правилам — с сочива (праздничная кутья), постепенно добавляя в рацион нежирное мясо, яйца, творог.
Возвращаться к привычному рациону следует в течение недели (двух, если есть проблемы с ЖКТ).
Что такое Сочельник и как его провести
6 января православные проводят в молитвах, благодарности, смирении и предвкушении светлого праздника.
Свят-вечер, Сочевник, Коляда, навечерье Рождества Христова — все это иные названия Сочельника. На Руси существовала традиция особенно проводить этот вечер. Наши предки верили, что все в это волшебное время одаривает человека здоровьем и благополучием. В этот день тесно переплетаются языческие и христианские обряды: от церковных песнопений до шумных святочных гуляний.
Конечно, это противоречит строгим церковным канонам, призывающих православных придерживаться накануне Рождества самого строго воздержания — и в пище, и в мыслях, посвятив себя исключительно диалогу с Богом.
Однако, как бы вы не решили провести этот день, никому не будет лишним попросить прощения у близких, избегать злословия, ругни и выяснения отношений.
А хозяйкам нужно выделить время на уборку и приготовления особого рождественского застолья.
Особенности Рождественских блюд
Согласно народному обычаю, на стол ставят 12 постных блюд, олицетворяющих 12 апостолов.
Главное из них – сочиво из цельных зерен риса или пшеницы, с добавлением мака, меда, грецких орехов, кураги, чернослива, изюма.
Готовят овощные салаты и рагу, запеченную рыбу, грибы, соленья, постный борщ с пампушками, постные голубцы и вареники.
Варят узвар из сухофруктов с медом, фруктовые и ягодные кисели, пекут пряники, маковые рулеты, в ходу запеченные яблоки с медом и орехами.
Начинать трапезничать можно только после появления первой звезды на небе, олицетворяющей Вифлеемскую, с молитвы, в которой прославляют Христа.
Колядки или гадание?
Несмотря на широко распространенную традицию святочных гаданий, церковь строго их запрещает. Предначертанное Богом вызнавать более, чем грешно.
Предпочтение лучше отдать традиционным русским колядкам. В них со временем трансформировались песни, славящие Христа и Богородицу.
И все-таки, пожалуй, самое главное накануне Рождества оставить за спиной обиды и разочарования, дурные мысли и негативные эмоции. Поговорить с собой. Найти ответы за трудные вопросы. Вступить в новый период, который как и сам праздник, будет светлым, дающим надежду и веру в будущее.
Следующая публикация
Нет комментариев