я пила эстравэл, от приливов помогает великолепно! но врач запретила, у меня небольшая миомка, прописала климадинон. пью его три недели, приливов нет, все супер! и кстати, немного похудела. ну тут наверное главное питание, которое я кардинально изменила еще полгода назад. но все-таки именно в последние три недели похудение ускорилось: то я теряла по 2 кг в месяц, а то за эти три недели сразу 3 кг
Если бы я начала худеть только три недели назад, то это было бы резко, но я худею уже полгода и за полгода скинула 14 кг - это не так уж много. К тому же я просто возвращаюсь к своему привычному весу в 65 кг. Осталось ещё 3 килограммчика Столько я весила всю свою взрослую жизнь до 47 лет, а потом случился сбой и я растолстела до 81 кг
А резко - это когда в рекламах всяких чудодейственных средств пишут: я похудела на 8 кг за неделю! Вот это действительно, полный пипец Во первых неправдоподобно, во вторых это было бы опасно для жизни!
У МЕНЯ ТОЖЕ РАННИЙ КЛИМАКС,УЖЕ 5 ЛЕТ КАК,А ПРИЛИВЫ ВСЕРАВНО ЕСТЬ,МНЕ ПОМОГАЮТ ТАБ.КЛИМАКСАН,ОНИ НЕДОРОГИЕ И СДЕЛАНЫ ИЗ РАЗНЫХ ТРАВ,А ЭФЕКТ ХОРОШИЙ,ПРИЛИВЫ УШЛИ,СТАЛА НОРМАЛЬНО СПАТЬ.
мне ременс помогал слабо, только в первый месяц приема стало чуть полегче, а потом все вернулось: и приливы, и тахикардия. но это не значит, что вам не поможет, надо пробовать разные средства, потому что даже в аннотациях к ним пишут, что принимать 2 месяца, потом перерыв. а вообще, лучше советоваться с профессиональным гинекологом, а не тут, потому что у всех разные организмы, очень разные! только врач может вам точно сказать, что вам нужно.
Девочки , я принимаю таб. Валерианы , "Аспирин " , но мозг пока не смирился, что детородный период закончился. Цикл скачет. Сама себя успокаиваю , но такое чувство , что веду себя неадекватно.
Я пью третий день пока никаких изменений нет,сердце как лупило так и лупит,только после анаприлина немного помогает,гипертонию не ставят, а ставят симпато адреналовые кризы
диеты особой нет, просто стала правильно питаться, больше овощей (намного больше, чем раньше), меньше углеводов (из печеного только баранки), мясо - говядину и свинину - пришлось исключить из-за повышенного холестерина, ну и все, что содержит животные жиры, тоже. но белки все таки нужны, так что ем куриную, индюшачью грудку и рыбу. фрукты все, кроме кислых, молочка всякая, ну и конечно каши разные. в общем, жить можно)) почти все готовлю без соли, уже привыкла, даже супчики варю просто на воде и без соли и ем с удовольствием! да, должна сказать, что питание пришлось менять еще и из-за язвы и гастрита... да... вот... к 50 годам такой букет болячек собрался раньше ела все подряд и как попало, теперь приходится пожинать плоды. а еще масло в каши и салаты добавляю льняное, на вкус нейтральное, а польза большая. ну что еще? каждое утро - зарядка и каждый день пешком не меньше 5 км. вот и все.
кстати, посмотрела, что я тут раньше писала, так вот: 65 кг достигнуты! не представляете, какая это радость, влезть в джинсы и платья, которые четыре года лежали в шкафу без дела, и думала, что у же никогда их не надену, что уже не буду такая, как раньше... а вот получилось! когда влезла в свой любимый когда-то костюм, чуть до потолка от радости не запрыгала!
пожалуйста знаете, тут больше не воля, а желание быть здоровой и красивой. а то уже в зеркало было противно на себя смотреть... ну и здоровье, конечно: уже тяжело двигаться было, дошло до того, что я на корточки присесть не могла - колени не сгибались, ходить - тяжело, бегать - невозможно. я не представляю, как живут люди, у которых по 100 кг лишнего веса??? я от 15 кг так страдала
мне помог климаксан он стоит 85 рублей в аптеке он гомеопатический драже принимать написано 5 утром и 5 вечером но мой гениколог сказала что можно 3 раза в день принимать. приступы приливов отошли
еще начала принимать дюфастан. его мне раньше врач после операции прописывал но я не стала принимать, а зря. сейчас попробую посмотрю. отзывы в интернете хорошие о нем
я очень рада, что помогла вам..он дешевый..я просто случайно наткнулась на него в аптеке, так как лекарство которое мне прописывали врачи было дороже в 3 раза и я решила попробовать..
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 204