Холотропное дыхание – это метод оздоровления жизни, самопознания и личностного роста, который использует издавна известные человечеству целительные и познавательные возможности необычных состояний сознания, объединяя эти знания с достижениями современной психологии.

Проблемы – часто признак того, что отсутствует доступ к источнику внутренней силы. Холотропное дыхание – мощный метод глубинной работы над собой, а также замечательный способ для поиска нестандартных решений и творческих прорывов. Он отличается высокой эффективностью при внешней простоте и позволяет увидеть в себе огромные внутренние ресурсы и возможности для роста и изменений.