Клуб

oum.ru приглашает вас в увлекательное путешествие к истокам мудрости, на землю, где не одну тропу проложили стопы просветленных, туда, где сходит пелена заблуждений и иллюзий, а практика приносит заслуги на множество жизней вперед.

Друзья, приглашаем вас в нашу видеотеку

https://asanaonline.ru/video/ Здесь вы найдёте большое количество развивающего видеоматериала: практики йоги, видео об освоении сложных асан, комплексы динамических практик, курсы по медитации.

Клуб

oum.ru приглашает вас в увлекательное путешествие к истокам мудрости, на землю, где не одну тропу проложили стопы просветленных, туда, где сходит пелена заблуждений и иллюзий, а практика приносит заслуги на множество жизней вперед.

Ретрит-випассана на выходных доступен даже для очень занятых людей и позволяет, не оставляя своих социальных обязанностей и ответственности, выбраться на 2 дня из города в тишину и чистоту природы, чтобы побыть наедине с самими собой.

Приглашаем в путешествие по местам Будды

https://www.oum.ru/tours/tour-india-bodgaya/ Путь Будды Шакьямуни — это путь преодоления себя.

Новогодний йога-тур на Шри-Ланку

Образовательные курсы

www.oum.ru/study/ Курс преподавателей йоги OUM.RU Обучение на преподавателя йоги «с нуля».

Погружение в тишину (январь)

www.oum.ru/seminars/vipassana/ Випассана позволит увидеть свои зависимости и пристрастия.

Йога-тур на Шри-Ланку

www.oum.ru/tours/yoga-tur-na-shri-lanku/ Новогодний йога-тур на Шри-Ланку

«Панчакарма-тур» в Керале (Индия)

https://ayurveda.plus/healing/panchakarma-v-indii/ с 3 по 27 декабря 2024 · 25 дней

О чём молчат йоги?

В буддизме большое значение имеют четыре священных места, связанных с жизнью Будды Шакьямуни, где следует почитать его память – место рождения (Лумбини), место просветления (Бодхгая), место первой проповеди (Сарнатх) и место паринирваны (Кушинагара).

🥣 Гороховые постные супы

Виды медитации для развития креативности: от майндфулнесс до визуализации

🏔Йога-тур в Непал «Обход вокруг Аннапурны»

Паривартана-йога: взаимодействие и обмен энергиями планет

Пробуждение: век живи - век учись.

Семинар по йоге с Андреем Верба

Увлекательные загадки по экологии: от простого к сложному

Друзья, есть возможность присоединиться к туру «Практика в местах Будды» 6-16 февраля

https://www.oum.ru/tours/tour-india-bodgaya/ Самое важное, что в этом туре мы будем много практиковать в очень сильных местах.

Почему одни делают, а другие жалуются?

https://oum.video/videos/pochemu-odni-delayut-a-drugie-zhaluyutsya/ Почему нужно быть оптимистом и не только верить в лучшее будущее, но и создавать его?!

Друзья, если у вас есть англоговорящие друзья - поделитесь, пожалуйста, с ними этой статьёй и по возможности оставьте комментарий на сайте.

6 вкусных блюд с нори 🍙

4⃣ Комплекса хатха-йоги для раскрытия и проработки плечевого пояса

Техника сутра-нети: пошаговая инструкция

Основные понятия в медитации.

📖 Великие ученики Будды

Что такое мантра и для чего она нужна: информация для начинающих

✨ Тёплый салат из брокколи и молодой капусты с ореховым протеином.