Предыдущая публикация
Почему никак не происходит улучшение?
Надо выйти из режима ожидания
Знаете, иногда деткам одевают такие рукавички?
Чтобы они не расчесывали себе кожу, если, скажем, диатез у ребеночка? Некоторым взрослым тоже рукавички не помешали бы. Чтобы они перестали себе расцарапывать душу по каждому поводу, а особенно - по поводу личной ситуации. Позвонит - не позвонит? Что скажет при встрече? Как помириться и надо ли мириться? Что сказать начальнику, когда он вызовет в кабинет, если вызовет. Примут меня на работу или не примут? Сдал я экзамен или не сдал? Тревожные мысли отнимают массу энергии и не дают радоваться жизни. Начинается "мысленная жвачка" - руминация, предвестник депрессии.
Следующая публикация
Нет комментариев