Клуб Системных Знаний им. Н.В. Левашова

С Днём ВМФ!

Аномальная жара и зной уносят жизни людей и могут вызвать обострение имеющихся заболеваний.  ✅Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома. Днем закрывайте окна. ✅Старайтесь не находиться на жаре. Переходите в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь.  Не выходите на улицу в самое жаркое время суток. ✅Избегайте интенсивной физической нагрузки. Старайтесь находиться в тени. ✅Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах. ✅Принимайте прохладный душ или ванну. Можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца. ✅Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте шляпу или кепку и солнцезащитные очки. ✅Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков. ✅Если вы принимаете какие-либо лекарства, посоветуйтесь с лечащим врачом и уточните, как эти лекарства влияют на терморегуляцию и водный баланс организма.  ☑️ И очень важное дополнение! Воду пить лучше комнатной температуры. Слишком холодная вода при приёме внутрь при аномальной жаре может вызвать спазм сосудов . Тоже самое касается и купания. В организме, при нагревании на солнцепёке, расширяются сосуды, а при резком охлаждении происходит спазм сосудов, вплоть до судорог или летального исхода. Входите в воду постепенно, обливаясь водой, чтобы организм имел время адаптироваться. Берегите себя и своих близких!

Оздоровительный "Сеанс_369" (Скорая Помощь): Инструкция

https://www.youtube.com/watch?v=lVEku61_YXg

ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ! Внимание! Сегодня после 16 часов по Москве - начнется Так называемая "МАГНИТНАЯ БУРЯ" на Солнце. Это НЕ БУРЯ (хотя полыхания на Солнце будут явные). Это Резкое изменение в Системе Жизнеобеспечения Людей! Практически по всей Планете!!!! Все Комплексы задействованы. Удар по Мозгу людей - Очень Сильный!!! Потери Будут большие!!! Продолжаться будет - 10 - 11 -12 -13! Всем - Комплексы - мощность 100 процентов. Всем Перед сном стакан воды - обязательно! Сеанс 369 - утром и перед сном - обязательно! Если стало плохо - сразу включать Сеанс! Всем ставить защиту с утро и на ночь. Постоянную защиту!!! Оповестить всех!!! Но главное стараться быть спокойными и ничего не бояться! Лампы включить на постоянную Работу до 14 числа!