Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.

Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.
Здоровый образ жизни – лучшая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Он включает в себя сбалансированное питание с ограничением соли, сахара и насыщенных жиров, регулярные занятия спортом, отказ от курения и употребление алкоголя. Прогулки на свежем воздухе и позитивный настрой также играют важную роль.
Не стоит игнорировать первые симптомы, такие как боли в груди, одышка, учащенное сердцебиение или отеки. Своевременное обращение к врачу и правильно подобранное лечение помогут предотвратить серьезные осложнения и сохранить здоровье сердца на долгие годы.
#нацпроект #нацпроектздравоохранение #нацпроектыБашкортостана