❣ Зумба фитнес — это динамичная и увлекательная форма тренировки, которая сочетает в себе элементы аэробики с латинскими и международными танцевальными стилями.
Занятия проходят под зажигательную музыку и включают в себя различные танцевальные движения, что делает их не только эффективными, но и веселыми 💃
🧐 Почему стоит заниматься::
❇ Эффективность: Зумба помогает сжигать калории, улучшает сердечно-сосудистую систему, укрепляет мышцы и повышает общую физическую выносливость.
❇ Доступность: Занятия подходят для людей всех возрастов и уровней подготовки. Вы можете заниматься как в группе, так и в индивидуальном порядке.
❇ Разнообразие: Каждое занятие может отличаться по стилю и интенсивности, так как инструкторы могут использовать различные музыкальные треки и хореографию.
❇ Социальный аспект: Зумба часто проводится в группах, что создает атмосферу поддержки и мотивации, а также возможность завести новых друзей.
📝 Расписание:
Понедельник, Четверг - 19:00
🎓 Преподаватель: Наталья Галкина
📲ТЕЛЕФОН ДЛЯ ЗАПИСИ 👉🏻 8 952 957 00 10
АДРЕС:
📌 правый берег:
ул. 20 лет октября 123 ост. Цирк (ТЦ. ЕВРОПА, 5 этаж)
❤❤❤
СТУДИЯ "ГРААЛЬ" - https://vk.com/graalvrn https://www.instagram.com/graalvrn/ Руководитель: Авдалян Седа Арамаисовна
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев