Врачи подсчитали, на сколько лет укорачивают жизнь газировка и сосиски

Сегодня всем известно, что сладкие напитки, особенно газировки типа колы, глубоко переработанное мясо типа сосисок и бекона, а также фастфуд плохо влияют на здоровье.

Группа ученых Мичиганского Университета решили пойти дальше: они провели популяционные исследования и смоделировали, насколько сокращает жизнь каждый стакан сладкого напитка и каждый хот-дог, пишет Dailymail.

Согласно исследованиям, всего два подслащенных напитка в день (газировка или пакетированные фруктовые соки), могут сократить вашу жизнь на 24 минуты. То есть если вы начнете регулярно пить газировку примерно в возрасте пяти лет, то к тому времени, когда вам исполнится 55, вы можете потерять почти год своей жизни (304 дня). К слову, два сладких "дринка" ежедневно - норма для каждого второго американца старше двух лет, указано в отчете Национального центра статистики здравоохранения.

Исследователи объясняют, что главное негативное влияние оказывает добавленный сахар: он связан с различными видами рака, хроническими заболеваниями почек и сердца. Однако ученые предупредили, что даже искусственные подсластители могут вызывать аналогичные проблемы со здоровьем.

Подробнее читайте на сайте "РГ": https://rg.ru/2024/12/14/vrachi-podschitali-na-skolko-let-ukorachivaiut-zhizn-gazirovka-i-sosiski.html