признаки того, что у тебя стенка с жизнью! Отправляй другу и пиши, какой признак нашел у себя.
1️⃣ Ты не знаешь, что чувствуешь:
— большую часть времени ты не можешь понять свои чувства, эмоции подавлены, запрещаешь себе испытывать злость, обиду, агрессию, а также радость и любовь,
— люди со стороны считают тебя холодным, бесчувственным, говорят, что не чувствуют эмоциональную связь, и постоянно жалуются на недостаток внимания,
— тебе кажется, что всё в порядке, ты открыт и не понимаешь, почему они к тебе пристали.
2️⃣ Нехватка энергии:
— чувствуешь недостаток жизненных сил и устаешь даже от тех вещей, что раньше приносили удовольствие,
— успех не наполняет,
— поток жизни как будто проходит мимо — не хочется вставать по утрам, вялость, "день сурка" (кажется, что в новом дне нет смысла, т. к. он пройдет так же, как и вчерашний...)
— полудепрессивное состояние.
3️⃣ "За что мне это?!"
— ты не понимаешь, почему с тобой постоянно случаются неприятности, застрял в череде неудач,
— все делаешь как бы правильно, а тебя все равно не ценят по достоинству,
— мир кажется несправедливым, сплошное наказание,
— "почему в ленте инстаграма все счастливые, а у меня трэш, как всегда",
— ты дистанцируешься от людей, чтобы не сливать на них негатив.
4️⃣ Никому нельзя верить...
— ты ищешь подвох и подозреваешь людей в обмане. Твой жизненный опыт всегда это подтверждает, поэтому ты даже не ждешь ничего хорошего,
— "никому нельзя доверять",
— "все хотят на мне нажиться",
— "все козлы, я хороший",
— "со мной общаются ради выгоды и денег",
— приходится бороться за место под солнцем и достаток в этом коррумпированном мире.
5️⃣ Тебе сложно благодарить и просить помощи.
— фокус чаще на том, что не так, мне сложно замечать хорошее в жизни и радоваться мелочам,
— кажется, что все самое лучшее будет когда-то потом...
— все тащу на себе, все сам(-а), я лучше сам все сделаю, чем попрошу,
— попросить значит унизиться,
— если попрошу, придется заплатить,
— за что мне благодарить, они все сами неблагодарные.
6️⃣ "Меня никто не понимает":
— чувствую себя одиноким даже в кругу друзей и родных людей,
— не с кем разделить свои чувства,
— хочется найти близких по духу людей,
— устал от поверхностных разговоров,
— не вижу смысла объяснять, все равно не поймут,
— утратил надежду найти понимающее окружение.
7️⃣ Конфликты.
— Вечное раздражение и все бесят.
— Постоянно встречаю недовольных людей, которые со мной не согласны.
— Даже если выйду с нормальным настроением, все равно его кто-то испортит.
— Все хотят мне что-то доказать, продавить свое мнение, говорят, что я не прав. Приходится все время защищаться.
— Меня ранят ссоры, чувствую себя колючим и отталкивающим.
8️⃣ Внезапные болезни.
— Опять заболел в самый ответственный момент, у меня нет времени с этим возиться.
— Тело напряженное, но я это не замечаю. Скованные движения.
— Обострились хронические заболевания, подавленные эмоции вылазят в виде болевых симптомов в теле. Часто травмирую себя.
— Нашли страшное заболевание.
https://youtu.be/Kk-F3YT2F8A?si=QDXryvtXjR6ZNkQb В этом видео Сергей Пьянков делится очень мощной практикой, которую дают в Giving School на глубоких офлайн-курсах.
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев