Предыдущая публикация
❗Поговорим о самых известных заблуждениях про диабет
✅ Заблуждение № 1
✔ Если в моей семье никто не страдает диабетом, то и у меня его не может быть
👉 Если говорить о сахарном диабете 2 типа, то его основной причиной является не только наследственность (наследование составляет 40% если страдает один родитель, и 75% если страдают оба), но прежде всего - ОЖИРЕНИЕ (не менее 80% пациентов с СД-2 имеют избыточный вес).
👉 Проще говоря, даже если отягощена наследственность по СД-2, то при ведении здорового образа жизни и отсутствии ожирения данный риск максимально снижается. И наоборот, при отсутствии отягощенности по наследственности, вы будете иметь избыток массы и тем более ожирение, то шансы приобрести СД-2 многократно возрастают.
👉 При СД-1 типа определяющим является результат сложного взаимодействия генетических факторов, вирусных и иммунологических нарушений и зачастую не зависит от образа жизни. Но при этом и статистически не имеет такого масштабного распространения.
✅ Заблуждение № 2
✔ Сахарным диабетом можно заразиться
👉 Ни СД-1, ни СД-2 типа не являются инфекционными заболеваниями и не передаются от одного человека к другому.
👉 Если мы видим семьи с данной проблемой, то тут дело в семейном образе жизни и питании, что подтверждается фактом заболевания у некровных родственников (супругов)
✅ Заблуждение № 3
✔ Инсулинотерапия делает заболевание более тяжелым и требует определения группы инвалидности
👉 Тяжесть заболевания определяется только наличием осложнений, а не вариантом лечения.
👉 Перевод пациента на инсулин с целью максимально эффективного сахароснижения - это мера поддержки сахара крови под контролем, когда таблетки уже неэффективны с целью предотвращения осложнений. Однако, стоит отметить, основной мерой все-таки является изменение характера и режима питания.
✅ Заблуждение № 4
✔ Лучше ходить с «высоким» сахаром, чем потерять сознание от «низкого»
👉 При возникновении первых симптомов гипогликемии дальнейшее ее развитие и потерю сознания легко предотвратить, правильно ее купируя (например, выпить сок или съесть углеводный продукт).
👉 Жизнь на постоянном высоком уровне сахара - верный путь к развитию осложнений диабета
✅ Заблуждение № 5
✔ Уровень сахара нужно определять строго натощак
👉 Осложнения СД развиваются независимо от того, в какой именно момент времени уровень сахара в крови выше нормы. Одинаковое значение имеют измерения уровня глюкозы в крови как до, так и после еды (через 2 часа), а также перед сном.
👉 Важно измерение уровня глюкозы в разные временные точки. Современные приборы непрерывного мониторинга глюкозы очень помогают пациентам и их врачу контролировать и выявлять погрешности и особенности у конкретного пациента
✅ Заблуждение № 6
✔ Сахарный диабет развивается от избытка сладкого
👉 При СД-1 типа клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин, погибают, что приводит к абсолютному дефициту инсулина и никак не связано с употреблением сладкого.
👉 Основной причиной развития СД-2 типа является - ОЖИРЕНИЕ, и как предвестник инсулинорезистентность. И действительно, сладкое и мучное в избытке способствует набору веса и только опосредованно через развитие ожирения приводит к СД-2 типа. Так что причины развития диабета гораздо сложнее, нежели просто чрезмерное употребление сахара
✅ Заблуждение № 7
✔ «Я никогда не смогу похудеть, так как толстею не из-за еды, а гормональных нарушений, наследственности, инсулина и т.д.»
👉 Лишние килограммы не могут взяться из воздуха, нужен субстрат в пищевых источниках. Зачастую имеет место совокупность причин куда в том числе и входит избыток потребления пищи и недостаток расходования энергии.
👉 Поэтому не нужно искать оправдывающие причины, а стоит заняться коррекцией рациона и наращивания физической активности.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
Следующая публикация
Нет комментариев