👍 Скандинавская ходьба – жизнь в движении🏃

📌 В отделении дневного пребывания под руководством инструктора отдыхающие занимались скандинавской ходьбой на свежем воздухе🍀 . 👯 Перед началом занятия провели: обязательную разминку, инструктаж по технике ходьбы и комплекс упражнений для заминки (растяжки).
😃 ☀ Участники получили заряд бодрости на целый день и позитивное настроение, совместили обучение технике скандинавской ходьбы с прогулкой на свежем воздухе.
  • Класс
Показать ещё