Предыдущая публикация
🚶♂Получатели социальных услуг ГБУ «Краснинский дом-интернат для граждан, имеющих психические расстройства» регулярно посещают занятия клуба «Скандинавская ходьба».
Скандинавская ходьба положительно влияет и на физическое и на психологическое здоровье получателей социальных услуг. Она полезна тем, что снижает риск инфаркта и инсульта, тренирует сосуды, держит их в тонусе. Когда человек ходит активно - работают мышцы рук, плечевого пояса, спины, ног. Именно поэтому получатели социальных услуг так полюбили эти занятия и с удовольствием их посещают.
На сегодняшний день любителей этого вида ходьбы в интернате насчитывается более 20 человек. Созданы группы для занятий. Такие прогулки по территории не только полезны для здоровья, но и очень приятны. Получатели социальных услуг совмещают физкультуру с дружеским общением и все отмечают улучшение самочувствия и настроения.
Следующая публикация
Нет комментариев