НЕЙРОГИМНАСТИКА в Куровском клубе "Активное долголетие".

Одно из самых интересных и востребованных направлений для пенсионеров- нейрогимнастика.
👌✌️На занятии долголеты выполняют упражнения для ума. Они помогают улучшить память, внимание и координацию, а также способствуют общему оздоровлению организма.
😶Попробуйте прямо сейчас выполнить упражнение: одновременно и попеременно открывайте на правой руке 2 пальца, на левой- 4.
👍Не только польза, но и заряд бодрости и хорошего настроения!