Предыдущая публикация
Похудела до 54 кг без голодовок
Привет, привет всем!!! Если раньше я планировала какие-то блюда, то сейчас в счётчик вбиваю ингредиенты, а уж потом думаю, что из них приготовить. В этот раз у меня получилось почти идеальное соотношение в процентах: 42/29/29. По калориям получилось почти 1000 ккал. Это меньше моей нормы. Я специально так считала, потому что на завтрак можно съесть …
Сообщение https://womenzz.ru/moy-pochti-idealnyy-po-bzhu-salat-pohudela-do-54-kg-bez-golodovok/ появились сначала на https://womenzz.ru .
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев