Предыдущая публикация
Как справиться с ощущением, что вы про**али лето
Забейте и ещё пять нормальных советов.
Сейчас многие подводят итоги лета. Чужие фотографии из поездок, видео с фестивалей и вечеринок, рассказы об увлекательном отпуске могут вызвать тревогу и печаль. Подсказываем, как избавиться от мыслей об упущенном лете и продлить его, если очень захочется.
Порефлексируйте как следует
Попробуйте честно признаться себя, что помешало вам провести лето насыщенно. Например, вы много работали, чтобы получить долгожданное повышение. Или какое-то событие очень вас утомляло — и не было сил проводить каждый день интересно. Подумайте, удалось ли пережить трудности и восстановить ресурс? Возможно, куда важнее позаботиться о себе и не думать про летние достижения других.
Девушка смотрит в телефон в темноте
Может, вы просто увидели пост знакомого и расстроились, что он успел за лето больше. Постарайтесь подумать о своих желаниях и результатах этих трёх месяцев. Похвалите себя за то, что сфокусировались на важном именно для вас. Даже если вы сходили только на один фестиваль, а друзья — на пять, вспомните, как вы были счастливы услышать любимую группу, концерт которой ждали пару лет. И не ругайте себя за нереализованные планы — всё успеть нельзя.
🇷🇺 Суточно - Сервис краткосрочной аренды жилья на отдыхе. Квартиры, комнаты, дома 👉🏻 https://sutochno.tp.st/1q3anUdB ✅ Авиасейлс — проверенный сервис для покупки дешёвых авиабилетов. → https://aviasales.tp.st/3elN95GH ✅ Большая страна - сообщество локальных туроператоров, специализирующихся на путешествиях по России → https://bolshayastrana.tp.st/vOcTiXSU ✅ Travelata — это поиск туров по 68 направлениям → https://travelata.tp.st/wJ6HXFjT ✅ Яндекс.Путешествия — сервис по поиску и бронированию отелей, авиабилетов, билетов на поезда и автобусы. → https://yandex.tp.st/TZnHzIg2 Не забывайте, что в соцсетях зачастую люди показывают лучшую и приукрашенную часть жизни. Кто знает, как там всё было на самом деле.
Читать в источнике продолжение - https://aviasales.tp.st/En1vfj5h
Следующая публикация
Нет комментариев